PUA的创始人，采用了一种极难察觉的情感操纵手段。
·首先，采用了双重洗脑的方法。男生用豪车和美食来吸引女生，让女生产生了一定的好感。由于首因效应的影响，女生会对男生的好感加倍。这是双重洗脑的第一步，通过给予奖励来操纵女生的情感。
·其次，男生开始疏远女生，甚至故意在女生面前展示与其他女性的照片。女生感到沮丧和不安，开始怀疑自己。这是双重洗脑的第二步，通过惩罚来操纵女生的情感。
·接着，男生会突然热情起来，给女生一些奖励。由于双重洗脑的影响，这些奖励在女生心中会被放大，让女生感到受宠若惊，从而形成一种循环，让女生无法自拔。
·最后，男生会不断地打压女生，让她感到自己一无是处。这是精神操纵中最常见的惩罚手段，通过不断否定女生来让她失去自信，从而产生自我否定和判断能力的丧失。
·最后，男生会通过社会罪感和十字架情感等手段，让女生感到内疚和自卑，从而达到操纵女生情感的目的。