男性健康：不良过节方式易致前列腺疾病

　　春节临近，许多男性朋友想趁放假好好放松一下，然而一些不健康的过节方式，如憋尿久坐煲电视剧、无节制地抽烟饮酒、熬夜娱乐玩乐等等，导致每年春节成为前列腺疾病发病的高峰时期。近日，家庭医生在线的调查显示，六成男性网友曾患前列腺疾病，四成以上还有前列腺炎，96.6%有易导致前列腺疾病的不良生活习惯。

　　前列腺炎可导致不育

　　此次调查以中青年人群居多，45.10%的参与男性曾患有前列腺炎。

　　南方医科大学附属中西医结合医院泌尿科副主任医师朱晓光指出，前列腺炎是成年男性易患的生殖疾病。身体抵抗力下降、免疫功能紊乱，是引起细菌性前列腺炎的主要原因；而一些不健康的生活方式如长期憋尿，频繁性交、手淫等则是导致慢性非细菌性前列腺炎的主要原因。

　　前列腺炎一般情况下不会对大多数人的生理功能造成较大影响，但前列腺分泌的前列腺液是构成精液的主要成分，前列腺液有精子生成和活动所需的物质，一旦分泌量和成分因炎症而改变，就有可能使精子的活动“步履维艰”，甚至造成男性不育。有临床统计资料表明，因前列腺炎导致的不育占了男性不育症总数的26%。

　　避免久坐熬夜保护前列腺

　　此次调查显示，96.6%男性朋友均有易导致前列腺疾病的不良生活习惯，位居前二位的是“久坐不动”（21.70%）、“常熬夜”（13.62%）。

　　朱晓光指出，前列腺位于膀胱下方，几乎处于盆腔的最底部，是男性呈坐位时位置最低的实质性组织器官之一。久坐不动会造成会阴部长期血液回流不畅，前列腺反复充血，继而引发前列腺疾病；而长期熬夜则会使人抵抗力变低，免疫功能紊乱，令前列腺更容易受到细菌感染。

　　朱晓光还指出，前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行为等因素都密切相关，例如寒冷季节若不注意保暖，患者受凉之后，可使交感神经活动兴奋，尿道内压增加，致前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生郁积充血，产生炎性症状或使炎性症状加重。

　　要预防前列腺炎，除了避免久坐不动、长期憋尿与熬夜、频繁手淫与性交外，穿紧身内裤或牛仔裤、不注意会阴部清洁、寒冷季节不注意保暖、长期情绪不良压力大等都是容易导致前列腺疾病的不良生活行为，也应尽量避免。