《说文解字》中说：“凝者曰脂，释者曰膏”，意思是说，凝聚在一起的肥肉叫脂，松软的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮，所以古人称这类胖子为“膏人”
如何解决膏人问题呢？
肥胖伤害之——肺部
我们都知道体型肥胖的人呼吸的声音要比别人的更重一些，这主要是因为体内的脂肪过多，把我们的肺部压的快喘不过气来了，同时也给我们的肺部带来了一些疾病比如说呼吸障碍、慢性肺病、气喘等等。这也就证实了为什么肥胖的人更容易喘不上气。过多脂肪会增加体内炎症反应，一定程度上损害肺脏。
如何利用山药减肥
薏仁山药粥
材料：新鲜山药50g切块，薏仁20g，红枣3粒、枸杞10g洗净备用，80g大米
做法：
1、山药放入盐水中浸泡，薏仁用温水浸泡半小时。 织梦好，好织梦
2、把淘好的大米加水熬煮至沸腾，加入泡好的薏仁继续熬煮15分钟。
3、最后加入山药、红枣和枸杞，搅拌均匀后继续煮15分钟至山药完全松软即可出锅。
《灵柩·卫气失常》中就曾将肥胖者分为膏型、脂型和肉型3种，其中膏型、脂型肥胖的原因在于痰湿，肉型肥胖的原因在湿热。所谓痰湿，其实指患者身体内有痰和湿，二者相互结合，阻碍了身体内气的运行，导致气虚，造成肥胖。
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