早餐就该吃煎饼，不发面，不揉面，外酥里嫩，口口香甜，上桌吃光

材料：南瓜250克，面粉100克，糯米粉200克，红糖50克

做法                                                     

1、南瓜刮掉南瓜皮，放入锅中大火蒸熟                       

2、蒸熟的南瓜用勺子压成泥，加入面粉，糯米粉，搅拌均匀，然后揉成面团

3、案板上撒上干糯米粉防止粘连，然后把面团拿出来，在案板上搓成长条

4、把长条切出一个25克的小剂子，然后把小剂子按扁，放入一小勺红糖，包成圆球，在压扁

5、锅中放入适量油， 把做好的南瓜饼放入锅中，小火煎2分钟，然后翻面继续煎2分钟，2分钟翻一次面，煎8分钟就可以吃啦

吃起来口口香酥的煎饼就做好啦，咬一口外酥里嫩，你喜欢吃吗？

材料：5根香蕉，面包糠30克，面粉150克，鸡蛋3个

做法                                                               

1、先把香蕉去皮，然后把香蕉切成2段，放在一边备用

2、面粉打入鸡蛋，搅拌成面糊                                  

3、把香蕉放入面糊中裹一圈，然后在放在面包糠里面裹一圈

4、热锅，放油，待油温60度左右，把香蕉放进锅中

5、中小火把香蕉炸至金黄色就可以出锅了，炸的过程中要记得翻动哦，这样才能均匀受热均匀

6、炸好的香蕉整齐的摆放在盘中即可

小朋友非常喜欢吃，而且自己在家里做的话更加卫生干净，

材料：南瓜350克，白砂糖150克，面粉200克，面包糠15克

做法：

1、先把南瓜清洗干净，去籽，去皮，切成小块，放入锅里蒸15分钟

2、然后将南瓜取出，用勺子压成南瓜泥

3、然后趁着南瓜热，加入白糖，继续搅拌，接着加入面粉，搅拌均匀后揉搓成团，静置15分钟

4、然后将面团取出，切成小剂子，揉成圆饼状

5、将做好的南瓜饼裹上面包糠

6、锅中倒油，油温大概60度左右，然后放入南瓜饼炸至金黄色，捞出沥干油就可以吃啦

超级好吃，且做法简单，看到就好吃，孩子跟老人最爱，大家学会了吗