打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
去湘菜馆必点的一道菜【大盆花菜】




其实我自己也不懂,这样一道简单的菜,简单的原料、简单的口味,为什么让这么多人着迷。几乎每一家湘菜馆的菜单上都有这道【大盆花菜】。每一次去饭馆吃饭,一到了要点素菜时,这道菜也必定是首选。湘菜馆里的这种花菜做法和北方的花菜做法或者平时家里的花菜做法口感有很大的差别。做这道菜的武功秘籍就是——不能加水!无论是事先将花菜焯水后再炒的惯用方法,还是炒的过程中加水焖烧都不可以。整道菜就是追求干香的口味。有条件的话可以像饭馆一样,先把花菜在油锅里炸一下再下锅炒。一般家庭制作,就需要用稍多一点的油把花菜慢慢煸出口感,把肉和配料的香味充分煸入花菜中。






材料:

花菜1颗,五花肉150g,尖青椒1个,青蒜叶1根,干红椒4-5个,蒜2颗。
孜然1小把,盐1/2小勺,蒸鱼豉油1大勺,食用油适量。



做法:

1、五花肉切片,青蒜叶、青椒和干红椒切斜段,蒜切片。
2、花菜掰成小块,用盐水浸泡15分钟后洗净沥干。
3、锅中倒入食用油烧热,将五花肉片下锅煸炒出香味后,倒入干红椒段和蒜片炒香。
4、花菜下入锅中,翻炒至金黄色,加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀。
5、下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可。






小贴士:

1、这道菜需要油多些才能炒出口感,千万不要加水,一直用干煸的方式炒出来更香。
2、炒花菜时需要一些时间,把花菜煸黄煸酥。如果有条件,可以先把花菜在油锅中炸至金黄后沥干再下锅炒。
3、用红椒代替青椒颜色更好看。另外,在美国不好买到青蒜叶,我就是用leek叶代替的。









 
 
更多【素菜为主类菜肴】请点击:

 

      
     
 
      
 

    酸辣蓑衣黄瓜               剁辣椒                 秘制土豆条               番茄菜花 

 

      
      
     

     秘制辣椒油              鲣鱼皮蛋豆腐              酸菜炒粉条            懒人版麻婆豆腐

 

      
 
     
     

   酸甜樱桃小萝卜              过桥豆腐               韩式辣白菜               蒜香酱黄豆

 

      
     
     

     醋浸黑木耳                辣椒萝卜             蚝油肉片烧豆腐          香酥花生拌西芹

 

 

     
     
    
    香煎黑椒小土豆               油淋青椒                卷心菜炒粉丝

 

 

 


 
 
更多【猪肉类菜肴】请点击:
 
 
     
     

      卤猪蹄                  排骨粉                水晶肉皮冻
 
     
     
     

   蒜香水晶肘片              红烧肉面                 糖醋龙骨              川味回锅肘片    
 
     
     
     
 

    土豆片炒肉              凉拌卤耳片            剁椒培根炒西葫芦        香菇青菜烧排骨
 
     
     
     
     笋干风吹肉               爆炒肥肠                红糟排骨              番茄炒肉片

     
     
     
 
     糯米蒸排骨             酸菜炒回锅肉               叉烧肉                 香芋排骨

      
      

       水煮肉片                 青笋木耳炒肉片                蒜泥白肉
 

     
         豆豉蒸排骨                       土豆烧排骨 
 
 
 
 
  

 

 

更多其他类别的美食请点击查阅:小觅的美食日记【索引篇】(一)

 


 

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
精选大厨推荐家常菜:大盆花菜、湘味板栗烧鸡、生蒸猪脚
饭店最火的这道菜,原来是这样做的,招待客人真有面子,太诱人了
秋葵这么做真是绝了,一顿我能吃一碗!
湖南湘菜美食十大排行榜下,去湘菜馆终于知道点啥了
天冷最受欢迎的几道干锅菜,热气腾腾,越吃越香,我家隔三差五做
原来湘菜最正宗的手撕包菜是居然是这么做出来的!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服