中医看病，喜欢看舌头。是因为舌头是脏腑的镜子，可以反馈出我们五脏六腑的健康问题。所以当舌面上突然出现裂纹，就说明我们的身体出了问题，大家一定要重视。

舌头上突然出现裂纹，意味着什么？

我们都知道，舌头的颜色，反映着我们体内的气血问题。颜色淡，代表着身体气血不足；颜色发紫，代表着体内有瘀滞；颜色发红，代表着体内有热邪。

舌苔，反馈着我们体内的津液问题。舌苔薄而且分布均匀，代表着身体健康；舌苔基本没有，代表着体内津液缺乏；舌苔厚腻，代表着体内湿气太重；舌苔黄厚，代表着体内湿热较重。

那舌面突然出现裂纹，代表着什么呢？代表着我们的脾胃出了问题。为什么这么说呢？因为脾胃为气血津液生化之本，舌面就像一片土地，需要脾胃来施肥浇水。

内热过大——蒸干津液

如果脾胃内热过大，蒸干了自己产生的津液。这些津液不能输布到身体各处，去滋养身体。舌面就会出现很多裂纹，就像是烈日当空，蒸干了大地的水分。因为有热，所以舌头颜色会比较红。

这类患者，同时还会伴有口干口渴、喜欢喝凉水、饿的快吃的多的症状。而且胃部还会有灼热感，排便也不是很顺畅，大便偏干，甚至还会便秘。

这种问题的解决方法，首先是灭火，其次是健脾和胃。不能一味用寒凉之品，否则只会让胃更虚，火更旺，舌面裂纹变得更严重。

脾胃气虚——营养不足

如果脾胃气虚，无法生产充足的气血津液，来滋养舌头。舌头这个大地，缺水缺营养了，就会变得非常贫瘠。那舌面上就会出现很多细小的裂纹，而且舌头颜色偏淡。

这类患者，同时还会伴随神疲力乏、头晕眼花、心悸心慌、脸色蜡黄等症状。

这种问题的解决方法，就是调补脾胃，恢复脾胃自身的功能。脾胃为气血津液生化之源，脾胃功能恢复强大了，人体气血津液来源充沛，舌头就不会再缺乏营养了。

如果体内痰湿太重，影响到了脾胃的正常功能，那么人体内就会积聚大量的痰湿津液。舌头长期被泡在水里，泡肿了，就会出现裂纹。这种类似于洗澡时间太长，手上起的褶子。

这类患者，同时会伴随脾虚湿重的表现。出现头晕头昏、四肢困重、疲惫感严重、头面出油严重、大便黏腻不成型等问题。

这种问题的解决方法，就是健脾祛湿。湿气除了，脾胃功能恢复了，舌头颜色也会有淡白转为红润，舌苔也会由厚腻变为薄白。

我是中医陈玉龙，专注脾胃30年。如果你也有舌面有裂纹的表现，但是自己拿不准原因，一定不要随便用药。要找专业医师帮你辨证。

是药三分毒，脾胃本身就有问题，随便乱吃药，反而会导致脾胃损伤更重，让裂纹问题变得越发严重。

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