脾胃好不好 品嘴里的味道就知道
1.嘴里发酸——脾胃有热
症状:头痛 目赤肿痛 胃部烧灼感 食欲亢进 食量增加 经常出现饥饿感
建议:益气健脾 燥湿利水 注意饮食
2.嘴里发苦——肝胆有热,胆汁上溢
症状:口苦口干 眼睛干疼 食欲不振 腹胀 大便不成型 小便发黄 尿频尿急
建议:清热利肝胆 三餐有规律 保证睡眠
3.嘴里发甜——湿热脾虚
症状:没有食欲 身体困倦 皮肤油腻 经常出汗
建议:健脾祛湿 多吃一些青菜帮助清火
4.嘴里发咸——肾液上泛导致
症状: 身体有水肿 腰酸冷痛 呼吸困难
建议:保持良好的饮食习惯,多吃对肾脏有好处的食物,比如海参、羊肉等
#健康##中医##养生#
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