鼻炎是生活中常见疾病之一,除了药物治疗外,还可通过食疗缓解一些症状。
(1)鱼腥草煲猪肺:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。
(2)米醋煮海带:干海带60克,加米醋适量煮吃。注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。
(3)辛夷花煲鸡蛋:辛夷花l0~12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。
(4)白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。
(5)豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克,鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,放芫荽、葱白煮沸即可。
(6)芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。
(7)柏叶猪鼻汤:取猪鼻肉66克,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。
(8)黄花鱼头汤:鱼头100克,稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克、白术15克、苍耳子10克、白芷10克、生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。
(9)丝瓜藤煲猪瘦肉:取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉。 (宗 和)
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