双重

​阿甘：

章老师好，请教一个问题：太极拳所说的双重您如何看？

博约答：

这个问题太大。

不顺其来力，顶了就犯双重。

很多名家讲马步为双重。我学的不是这种说法。反正自己练的时候，身法丢了中正安舒，肩胯松不开就会卡起，这时就会是双重。

我的讲法未必就对。望指正。

问：

我在推手中经常犯双重的错，想想自己是不是拳理不明。感谢章老师指导[抱拳]

答：

我们为什么要练？就是因为总犯错！后天的用力习惯太难磨去了。练就为了克服平时容易所犯错。