淺识太极拳尾闾：
尾闾是太极功法之本，行船靠舵手，太极拳平衡靠尾闾。尾闾动静有三，中正、内敛、外翻，但各宗派、套式注重不一，洪氏宗师君生言：＂杨式拳势象顶风撒尿，陈式拳势象蹲坑拉硬屎＂，非常形象而精辟，顶风撒尿胸挺、腹突、尾闾内扣。
蹲坑拉硬屎，涵胸，收腹、尾闾外翻。阴开阳合，阳开阴合一也。
巜太极拳论》明言：＂仰之弥高＂夹尾内敛，＂俯之弥深＂，撅尾外翻，＂立如平準＂，垂尾中正。一仰一俯，腰裆折叠，顺水行舟，因舵势利，皆出自然变化，不可拘泥执著也！