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太极拳中气、劲之别
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2023.04.29 四川

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早上发文,教授的回复让我再次思考了气与劲的差别

十三势歌

十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。
变换虚实须留意, 气遍身躯不少滞。静中触动动犹静, 因敌变化示神奇。势势存心揆用意, 得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间,腹内松静气腾然, 尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。 仔细留心向推求, 屈伸开合听自由。入门引路须口授, 功夫无息法自修。若言体用何为准? 意气君来骨肉臣,想推用意终何在?益寿延年不老春。 歌兮歌兮百四十,字字真切义无遗, 若不向此推求去,枉费功夫贻叹息。

曾经在抖音上太极.老朋友姜老师那,听过他所悟得的太极七个阶段:力、劲、意、念、相、心、空(仅声译,排序也不一定完全正确,有心者可以搜索他的号请教下)

在他所说的这七个阶段中,在用时,气是始终都有贯穿的,而随气能的量变,出现了应用变化!

十三势歌中的,意气君来骨肉臣。所表的意、气为无形物,而劲若以弓形容发力方式,或以筋骨发力形容,都是有形物所参与其中的!从十三势歌整文中,更注重了描述无形物,姜老师说的后五个阶段也都是无形物!这说明太极拳的高阶段是更注重无形物的。

力、劲,从任何的武术系统切入,都是必须的,但恰恰只有太极拳上,把劲列为了刚入门阶段,有王宗岳《太极拳论》中,由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明阐明,功高至神明,尽是重其无形矣!

从这观之,陈拳所重所练皆仍是停留在劲段,身备五张弓的表述也是从筋骨劲出。而我自己当初从练拳始,身弱力单,难从劲入手,也就怎么也理解不了弓劲的发力方式了!

气以直养而无害,劲以曲蓄而有余

这句话很直白的点明了气与劲的俩种切入方式是完全不一样的!这也就不难理解,习太极拳能得精髓者凤毛麟角了,方向一错,路途遥远啊!!!

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