内家拳
太极形意八卦
实现综合运用
指南
世人普遍练习的太极拳，是没有一战之力的！如果你把太极拳当做健身，预备活动，餐后消化食的运动，那样是对的！
实战太极运用，起码要散手水平！散手简单来说就是大耳帖子！但是散手击打，可以有击打部位，出手体系，先后配合的不同！散手也只是对普通人，或者有一知半解的三脚猫功夫有效！对上高手，散手其实也难以自保！
八卦掌实战比较合适！它有完善的打防体系！下手推掌也不会过于狠辣！一般传武范畴以内足以退敌！
形意拳出手就没有善招！形意拳打人，只分力大力小，是否留手，是否连环击打，或是只远接不近打！一旦下死手，就是伤害极高的！而且与八极拳一样，形意拳也是直线击打，可以丝毫不退，一战到底的，打到对手服气，或者自己被击退！所以形意拳可御强敌！
太极跤的厉害，是在于直接可以放平对手！任何的传武功夫门类，都不敢保证，轻松将对手放平，但是太极跤可以！跤的伤害就不多说了！所谓传武都怕摔跤，不单单就是因为摔跤的伤害，还有你躺平几乎完全丧失防御能力，就像鱼肉躺在案板上是一样，任人蹂躏！作为任何一个习武之人，那种无力和绝望感，可想而知！尤其是当你一次次被人放倒，又一次次想方设法赶紧起身的时候，你是多么的狼狈啊！
以上就是为大家总结的内家拳三门，各家的功夫实战能力排行！实战使用，可以参考以上内容！不要迷信太极，也不要小看太极！对形意拳要怀有敬畏之心！对八卦掌的打防体系，要深入研究，做到灵活多变！