【每日一穴】主治膝肿痛，下肢不遂的穴位 ——足阳明胃经之“梁丘穴”

   

梁丘，属足阳明胃经。屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。取穴方法：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。

   梁丘。梁，屋之横梁也。丘，土堆也。梁丘名意指本穴的功用为约束胃经经水向下排泄。本穴物质为阴市穴下传的地部经水，至本穴后，因本穴位处肌肉隆起处，对流来的地部经水有围堵作用，经水的传行只能是满溢越梁而过，故名梁丘。鹤顶、跨骨名意与梁丘同，鹤顶名意指气血物质通行的道路是从上部而行，跨骨名意则指从上部跨越而行的水。

【主治病症】

① 膝肿痛、下肢不遂等下肢病证；

② 急性胃痛；

③ 尿血、乳痈、乳痛等乳疾。　

【临床运用】

现代常用于治疗胃痉挛、乳腺炎、膝关节病变等。

【人体穴位配伍】

配足三里穴、中脘穴治胃痛；

配犊鼻、阳陵泉、膝阳关主治膝关节痛；

配中脘、内关、足三里主治急性胃痛。

【日常保健】

当出现急性胃痛(胃痉挛)、胃脘胀满等相关症状时，可用大拇指使劲地在穴位上施加压力，尽可能用力，施加压力的时候最好能感受到疼痛。每次压20秒，停下来休息5秒，再继续施压。这样重复几次，疼痛就会消失，效果非常神奇。你也可以用拳头猛敲穴位几分钟，两边的穴位都敲，一般痛感会很快消除。

此外，梁丘穴对急性乳腺炎引发的突然乳房痛、痛经、和突然膝盖痛(这种膝盖痛不是陈旧性的，只是偶尔扭了一下，或者是因爬山等造成劳累而膝盖痛)有疗效，这时赶紧按压梁丘穴，疼痛马上就会缓解。