太极拳的一二三四五六七八九十

太极拳的练习要求动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然。但是，练东西不是复制文件，它一定存在渐进和反复！我把这个过程归纳为：从无到有，自有而无，无中生有，有复还无，无为入道的过程。         

在这个过程中，我们探求的是自己 意、气、神、形、力、法 的完美整合！要达到这个