摆拳实战用法（防守反击）

1.下闪后的摆拳

双方对峙，当对方前滑步进身，以右直拳击打我方面部时，我方上体含颌仰身避过，而对方在右直拳的后面紧跟出左摆拳打向我方头部右侧，此时，我方右脚侧移半步，下蹲身闪避其拳，待对方摆拳刚过头顶，我方迅速左臂上挥起身前拥，右摆拳击打其后脑，致其仆地。

这里的举例，一切动作都是为表现摆拳而设的。闪避的动机是要为摆拳的反击制造战机。在实战搏斗中，一般的出击都不是单一的，至少是二至三拳的连续出击。在此势中，在对方第一次出击右直拳时，我方后闪的距离不能过大，而是仰头刚好避过其打。这是因为对方的第二次左拳出击，不是直拳就是摆拳，如我方距离拉远了，对方会追击，我方就会有更大的动作变化，因而要想发挥摆拳反击就麻烦多了。待敌第二拳一出，双方距离较近，我方只有下闪，摆拳反击就成功了。如敌第一次出拳我就下闪，是错误的，会遭敌勾拳击打，这是必须注意的。

2.侧闪后的摆拳

双方对峙，对方前滑步进身左直拳击打我方面部，我方右侧跨步闪身避过，对方见我侧闪，抬左腿向我方踹来，我方迅疾一个右侧滑步避过。这时，我方已在敌方的左侧身后了，一避过其踹腿，我方即上左步于敌臀部下方，借左旋拧身之势，以右摆拳击打敌方后脑。

侧闪进所选方位要根据对方所出拳腿来决定，这里是对方出左拳，我即向其左侧闪，如敌出右拳，我方应向其右侧闪。只有这样，才能达到预防敌另一手或腿的快速出击，也只有这样，才能达到侧闪的目的。在这一例里，我方的第一闪没有达到反击的目的，实搏中这种境况是相当易见的。因此，在闪避时，要注意到敌方的一切举动。如见对方有顺势出击的可能就要防止其出击，然后抓住其旧力略过、新力未生，必须换变身位后才能出击的这一瞬间，发动摆拳反击，方可一举奏效。

3.格挡后的摆拳

双方对峙，当对方左垫步，同时，右腿向我方裆部踢来时，我方迅速后滑步拉开距离，使其弹踢落空。假如对方的弹踢只是一记虚招，见我退身时，对方会趁势前落步拥身以左直拳打我面部。我方见其势猛，仰身已来不及，只好退左步，上抬右臂格挡其左臂内侧，并向外格化，同时，右脚前滑步，右转腰以左摆拳打敌方的右脸颊。

格挡属于防守之法的下策，只在退避不及的情况下使用。运用格挡之时应特别注意，不能只是一味作防守格挡，而要带有攻击性，格挡既是防守，更是攻击的前奏。传统武术中的铁臂功在运用于技击时就是这样，攻防同体出现于搏斗中。此例中，我方一格就进身拥拢，可使对方一时无法反应过来出手攻击，甚至忘却了招架，这时的一记摆拳击打自然可以相当顺达地产生效力了。

4.挂腿后的摆拳

双方对峙，当对方左垫步起右腿踹击我方腹部时，我方后撒左脚一步，在左转体避闪之际，右手反划格挂敌右小腿后侧，于勾腕挂住不松脱其脚的瞬间，前滑右步，左脚前跨一步，右旋体右手猛推敌脚，左手摆拳击打敌方后脑。

敌出腿攻击时，我方在挂格防守后以摆拳反击，要掌握好双方的距离和反击速度。因为腿比手长，我方防守时与敌方的距离相对来说就较远，此时用摆拳反击，往往有鞭长莫及的感觉。所以，在防守时一定要控制住敌暂时的第二次进攻，我方进身动作要快而灵活，右手在挂敌腿时须用劲推，使其几乎成为背身对我之势，此时发出致命的一摆拳，才有可能生效。

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