很多人跟您一样有这样的疑问，尤其是很多运动员和爱打球、踢球的大学生。昨天门诊还来了一位患者，平常喜欢打篮球，最近膝关节处经常性会感觉有一阵疼痛感，并且经常会听到“咔嗒”一声，有时疼的都不敢走动。最终经过检查，这位患者被确诊为半月板损伤。其实这位患者表现出的就是半月板损伤的前期症状。半月板位于膝关节的内、外两侧，形如月牙儿，它对人体来说，起到很多作用，但最重要的一个作用是能够使小腿胫骨和大腿股骨免受直接接触撞击所带来的损伤，减缓了软骨磨损。
半月板损伤主要会出现哪些症状呢？初期会出现膝关节处肿痛、不能伸直等，但疼痛并不剧烈，上下楼梯时会加重。很多人不以为意，也不去就医，认为休息一段时间就会恢复，其实这时正在逐渐发展至慢性阶段。半月板损伤的慢性期常常会有膝关节的隐隐作痛，有时活动后会听到膝关节处“咔嗒”的声音，甚至伴随“咔嗒”声后出现膝关节突然无法行走或者伸直，但如果能够强忍疼痛，用力活动一下小腿，伴随“咔嗒”的关节弹响声又能够行走或伸直，临床上我们称此现象为“关节交锁”，这通常是损伤的半月板卡住了关节所致，为半月板损伤常见情况之一。如果半月板损伤不及时治疗，则可能会引起或加重膝关节炎。
半月板损伤的治疗主要分保守和手术2种。轻度损伤选择保守治疗即可，但要定期复查。症状严重者则需要手术治疗。除此以外，日常生活中也要避免剧烈运动，以免加重半月板损伤。
本期答主：周凯, 医学硕士
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