反击的技巧
反击是一种很具技巧的战术。第一，它运用起来相当安全，却对对手 有极大的破坏力，因为对手在逼近时极易遭到反击。
其次，如果和一个与你的技艺差不多的对手交手，你可能会因为对手 在发起进攻时处于暴露状态而占据优势。然而无论怎样,你须保持防御状态， 以等待对手露出破绽。引诱对手先行攻击，比等待他主动进攻更为可取。
反击的技术，应在刺激对手发出攻击或你故意露出破绽引诱对手上当之 后运用。反击时应避开进攻，而在对手失去身体平衡或者防守薄弱时打击他。
进行反击须精通技击术，实际上反击是一种更髙形式的攻击。对付攻 击有多种反击方法，但你应该立即选择最有效的一种。只有通过长期不断 的苦练，才能具有这种快速反应的能力。
反击之后，要趁机一直压制对手，不给他喘息之机，直到将他打倒或 他又开始反扑之时。在寻机反攻时，要特别警惕惯用双重攻击的对手。因 为他的第一次攻击往往只是引诱，而当你要反击时，他发起了第二次攻击， 而这第二次攻击才是真正的攻击。
前手标指是很好的防御武器，也是遏止对手发起攻击以及最后挫败对有力反击武器。标指的应用在于击发迅速，在对手来不及进攻时就能 戳进其眼睛。运用标指时，手指应伸直，延长你的手，见图15-1。
标指是阻止进攻的有效武器，应在格斗中利用一切机会运用它。它不 仅可以使你有力地击中对手，而且能使对手露出破绽。除此之外，还能迅 速瓦解那些自信心、攻击力很强的对手的士气。
李小龙是运用阻击技术的典范，在这里，他展示了怎样用这种技术对 付一个左手在前的对手，如图15-2。当李小龙看到对手抡拳打来时，便迅 速地靠近对手，如图15-3,并以标指向对手的面部猛戳，如图15-4。标指 的速度远比抡拳的速度快得多，而且动作幅度小。在这同时，李小龙将防 卫之手保持在一定的高度上，以阻截对手的攻击，如图15-5。
当对手开始进攻时，必须选择好时机，并运用阻截、打击技术。截击 的概念要正确判断，并在对手进攻的途中截住他，同时进行反击。为了保 证自己的安全，应处于进攻者打不到的位置上或采用其他的掩护措施。成功与否取决于能否正确地估计、选择时机和准确地进行打击。
图15-1 图15-2 图15-3 图15-4 图15-5
对付抡拳打来的对手，有效的策略是在其运动中选择反击时机（破坏 节奏），或对其诸如膝、裆等首要目标及其他暴露的部位施以阻踢。
对付左手在前的对手，如图15-6,李小龙做好了迎击对手进攻的准备。 当对手正要以直拳攻击时，李小龙迅速地截住来拳，并以右手标指戳向对 手的眼睛，如图15-7。李小龙高抬左手以防备对手的反击。对于进攻来说, 时机的选择是十分重要的。判断出对手攻击的路线后，在他发动攻击之前 的一瞬间，要截住对手的臂或脚，并不失时机地做出反击。
图15-6 图15-7 图15-8
15.3右直拳
右直拳和前手标指一样，是对付抡拳对手的很好防御打法，因为你的 打击没有送得很远，见图15-8。当右手在前，离对手很近，在对手发动攻 击前的一瞬间，便可先向对手发出右拳的攻击。除此之外，对付一个疯狂 抡拳或动作迟缓的对手，可以不停地向他的面部猛击，使他不得安宁，无 暇防守，最后挫败他。
对付左手在前的对手，如图15-9,当对手企图用右手抡拳攻击时，李 小龙以右直拳反击，如图15-10。
李小龙一拳击中了对手的脸，从而阻止了对手的进攻，如图15-11所示。
图15-11
15.4阻击战术
阻击战术用于攻击尚未展开前的一瞬间。这种阻击战术可以是直接的， 也可以是间接的。在对手向前逼近准备出拳或起脚时，在做假动作时或在 复杂的组合进攻中的间隙，都可以采用阻击战术。
对付左手在前的对手，如图15-12,对手企图抡左拳攻击，当李小龙察 觉到对手正向后抽回手准备打击时，便迅速地发起攻击，如图15-13。
在运用阻击战术时，必须向前跨步或将身体向前倾，这样做是为了避 开对手打击的焦点。若不向前跨步,则未必能赶在对手发动攻击之前击中他
图15-12
15.5对胫骨膝关节的踢击
图15-13 图15-14 图15-17 图15-20
对胫骨或膝盖的踢击，有时也称之为“阻踢”，见图15-14。这种腿法 是截拳道中最难对付的防御战术。如果熟练地掌握了这种腿法，则几乎可 以阻止任何形式的进攻。运用这种腿法的目的是抢在对手进攻之前踢击他。 也就是说，必须在对手要加速或要进攻之前截击他。为达此目的，必须具 有比对手快得多的速度。这种特质可以通过对意识技巧或预测能力的大量 训练来提升。
正如在前文中所提到的，李小龙总是比对方领先一步，这是由于他那 敏锐和训练有素的意识。他总是苦练这种意识，以增强对周围事物的敏感性。
用低位侧踢对付右手在前的对手，如图15-15,李小龙注意观察对手的 面部表情，预计他的第一个动作。一旦对手开始攻击，如图15-16,李小龙 向上挥动右手，在对手击中他之前，李小龙便向对手的膝关节发出一记侧踢, 如图15-17。
如果对手是左手在前而站，如图15-18，并想用后腿从正面踢击，如图 15-19,这时李小龙迅速地抬起前脚在空中截击，如图15-20。必须意识到 这种截击踢法并不一定是一次反击，它是专门在某些时候用来阻挡进攻的。
对付一个在格斗中总采取半蹲姿势的对手很容易，这是由于这种姿势 会让他运动起来不灵便，如图15-21。他的低姿势和向外伸出的腿限制了他 进攻和后退的速度。当对手以右直拳进攻时，李小龙迅速地后退，如图15- 22,结果轻而易举地就避开了来拳。那是因为姿势低的对手要向前或向后运 动时，必须先站直身子，这就会暴露他的意图。避过打击之后，李小龙便 向对手的小腿狠狠地踢出一脚，如图15-23。
图15-21 图15-22 图15-23
图15-24 图15-25 图15-26
图15-28
与一名左手在前的对手格斗，如图15-24,同与右手在前的对手格斗没 有什么区别，而且还可能更容易截击对手的前脚，因为双方的前腿正好处 在一条线上。当对手扑上来时，如图15-25，李小龙直接迎击进攻，即使 对手已经抢先动作，李小龙凭其迅速的反应也能达到阻止对手攻击的目的， 如图15-26。
在近距离内对付左手在前的对手，如图15-27，李小龙闪开对手左拳的 猛击，同时狠踹对手的左膝，如图15-28。这种反击方法是十分安全的，因 为脚踢的距离远比拳打的距离要远。
15.6侧身阻踢
侧身阻踢和低位踢击胫骨与膝部一样，只是侧身阻踢具有更大的破坏 性，它所踢击的目标和位置一般都较高。其攻击目的不仅是要阻止攻击，而 且要击倒对手，见图15-29和图15-30。
这种阻踢法在截拳道中被广泛运用，因为在中距离和远距离格斗中都 能运用。此外，它还是威力最大的攻击。如果运用得当，一脚便可完全阻 止对手。
对付左手在前的对手，如图15-31，因为间距较大，所以李小龙能有较 多的时间准备防御对手的进攻，如图15-32。弄清对手逼近的路线后，李小 龙便迎上去向对手的胸部狠狠地侧踢一脚，如图15-33,这一脚不仅阻止了 对手的进攻，还将他踢翻在地，如图15-3.
正确选择时机和保持适当的距离，是阻击成功的关键。当双方间距较
图15-29 图15-30 图15-33 图15-34
大时，对手一般是要想一下该如何进攻的，这时，你就应向对手发起攻击。
精明的拳手在没有初步掌握对手的时机选择和手的位置之前，是不会 发起攻击的，而是以各种方式引诱对手做出拦截、还击，目的是将对手的 手脚引人打击范围，然后加以制服。
通常阻击法是在对手直线进攻或踢击时才使用的，但是也可在对手脱 离接触、反脱离、下蹲和闪避时运用。
李小龙在中等距离的位置上迅速阻截，并打击想以后脚踢击他的对手， 如图15-35。一旦发起攻击，李小龙毫不犹豫地以后腿向前滑动，并用右腿 向对手的胸部侧踢，如图15-36,沉重的打击将对手打倒在地，如图15-37。
对付由中距离冲过来的对手，如图15-38，当李小龙看到对手的右手抡 拳打来时，他反而迅速靠近对手，并在这时起脚侧踢，如图15-39。这一击 不仅阻止了对手的攻击，还迫使其后退，如图15-40。
阻击，对于那些不采取防御措施、一味疯狂进攻或站得过近的对手，是 最好的防御手段。有时你必须调整身体的角度，以便发现破绽或控制住对 手的手。
对付左手在前，并在近距离的位置上小心移动的对手，如图15-41,李 小龙专心地等待着进攻的到来。当对手用左直拳打来时，李小龙稍向后退， 刚好躲过打击，如图15-42。
接着李小龙迅速地换步，以右脚侧踢，如图15-43。踢这一脚时，身体 需挺直或前倾，否则就没有力量。
另一种有效的方法是，当对手进入了打击范围而又在躲闪不后退时，就 要以简单、直接的进攻对付他，而且是在对手的身体重心正向前移动或当 重心略有变化时击中他。
在另一种近距离的格斗环境中，李小龙还是等待对手先采取行动，如 图15_44。当对手开始运动时，李小龙稍向后退，两手准备应付意外的攻击， 如图15-45。当他站稳后便以右脚侧踢反击，如图15-46。
在某些时候，迫使对手穷于应付，使其无法恢复原来的防御姿势，无 法对付你的闪避和反击，的确是很聪明的手段。但是你必须搞清楚，对手 是否在利用假的阻击引你上当。
图15-35 图15-36 图15-37
图15-38 图15-40 图15-41
图15-42 图15-44 图15-45
15.7勾踢
勾踢在截拳道中是动作最敏捷、速度最快的踢法之一，如图15-47,主 要用以进攻。它起腿迅速，不会暴露进攻意图，是一种极好的攻击和反击踢 法。与侧踢相比，虽然它的力量稍差一些，但十分有效。踢击的目标，应 选择对手极易受攻击的部位。
对付快速攻击时，如图15-48,李小龙迅速地以后脚为轴转动，并将身 体重心移至后腿，从对手进攻的路线上闪开。在这同时，他保持住了身体
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的平衡，如图15-49。接着他便向对手的脸上踢出一记勾踢，从而阻止了对 手的进攻，如图15-50。
对付一个保持中等距离、小心谨慎的对手，如图15-51，李小龙以右拳 向其面部虚晃一下，如图15-52,当对手也以右拳打来时，李小龙边闪避边 顺势捉住对手的右腕，然后向其裆部勾踢一脚，如图15-53。
这一系列的攻击被称之为一个完整的攻击。对手扑过来后，李小龙闪 开他的打击，挡开他的首次进攻，然后趁他前冲过来未收住脚或恢复原防 御姿势的过程中向他反攻。对手在完成进攻动作的短暂时间里，他的脚是 不会再有其他动作的。
对付一个做好多种准备的对手，要在他向前跨步并以手发起攻击时，牵 制住对手，使他不能动，或者迫使他做出反应，以便给你的拳打、脚踢制
造机会。
15.8旋踢
旋踢是一种突发性的反4·战术，但它并不被用作攻击手段，因为这种 踢法较难掌握。然而，一旦你能熟练地运用它，它就很可能成为对付老练 对手的最佳武器，如图15-54。
图15-58 图15-59
这种腿法应该有节制地使用，主要用来对付直线进攻的对手。如果以 此对付正在反击和防守型的对手，那将是困难的。
李小龙与对手遥相对峙，如图15-55,彼此都在相互试探。当李小龙正 准备迎击进攻时，对手突然冲上来，如图15-56,李小龙轻而易举地用一记 旋踢准确地踢在了对手的脸上，如图15-57。
一般来说，在面对一个与你保持中等距离、小心谨慎的对手的情况下， 如图15-58,是不采用旋踢的，但是李小龙却熟练地采用了，如图15- 59。如果遇到的是一·个大意或动作迟缓的对手，那么施展这一招也是可以 奏效的。
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