一是拳皆微妙神奇之手,凡行拳者总要无所不备,尽在熟识斯能生巧矣。临沂市洪洞通背拳
一是拳摘名家好手亦多,至大小红炮拳,猴拳等类,凡招妙者只一二手,莫如通背为尚。临沂洪洞通背
一是拳总招不外乎搬、搂、扶、挒、合、捕、攒、推、打、劈、压、钩、堋、拖、拴数手,演准无有不胜之理。临沂洪洞通背
一是拳有虚有实,虚虚实实;虚虚实实,全以奇妙可胜,非能于力者,不可知进退矣。临沂市洪洞通背
一是拳随高就高,随低就低,彼上我上,彼下我下,总以筻眼为第一招。临沂洪洞通背拳
一是拳一百零八势,一势分八手,其中变化无穷,倘能熟识,处处皆妙。临沂市洪洞通背拳
一是行拳之时须要谨慎,不可以强凌弱,当行忠义二字。临沂市洪洞通背拳研究会
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