松之古今描述

一羽不能加，蝇虫不能落。

这是富有诗意地对松的描述。

不僵不懈就是松！

现代运动生理学这样描述“松”：

仅仅能够维持动作形状的肌肉张力就是松；

超过维持动作形状的肌张力就是僵；

不能维持动作形状的肌张力就是懈。