【拳谱】陈鑫手抄本 《五套捶》

 《五套捶》   

    懒插衣，单鞭，护心拳，前趟拗步，回头庇身捶。指裆，

七星，大卓炮，当头炮，抽身打一炮。燕窝拗拦肘。大红拳，

左山右山前冲后冲，掩手肱捶。拗步，单插脚。摆脚，一堂

蛇。金鸡独立，朝天蹬，倒卷肱。拗步，通背，云手，高探

马，十字脚，猿猴看果，单鞭，七星，跨虎，拗步，当头炮。

终。