“内功要传,脉络甚真”。 翻看近代武学史...
“内功要传,脉络甚真”。 翻看近代武学史,大凡武术大师,几乎皆懂医。
——允升园记之太极篇(88)
《内功四经》拳悟之七。
《内功经》之第一句:
内功要传,脉络甚真。
简单八字,道出内功之要,即必先知脉络。之于太极拳、八卦掌、形意拳,倘若脉络不知,勉强用之,无益有损。
翻看近代武学和中医史,大凡武术大师,几乎皆懂医;大凡中医大家,几乎皆练功,其中很多都是内家拳或易筋经、八段锦之高手。
“脉乃血脉,气血之先,血之隧道,气息应焉”。内功是养气健身之功法,但必须先明白周身脉络之运行。
《象形拳法真诠》关于五法之云法言:
“云法性似波浪,属天干壬癸,性能一气流通,忽高忽低,荡荡流行绵绵不息。
以拳法性情言之,云从龙,身体行动如神龙游空,蜿蜒旋转行踪无定,犹水之流,克尽其曲折能事。
取诸身属肾,在五行属水,故谓之云法水力也。
此拳形,外和顺,而内刚猛,有丹田气实之妙,古仙云:「丹田气实,身轻体健」,正是此形之要义。
拳行顺,则清气上升浊气下降,百疾不生;拳行逆,则意失其真,气不下降,两足如浮萍,真劲不生,拙力不化,终身未克有济也。
步径曲直无定,两步一组,学者最宜深究其妙道。”
《陈氏太极拳图说》,对每招每式之经脉行拳予以详解。
吾之河洛太极,亦是按照天干之经脉行拳,不同手型、不同招式对应不同经脉。
拳照欣赏:形意拳大师李仲轩
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