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太极拳身体动作怎么做叫"分"?昨天讲了分...
太极拳身体动作怎么做叫"分"?
昨天讲了分的话题,言犹未尽,今天举例说明分是怎么做的。
拳论用的"分",而口语中习惯用"开"。比如,开胯,劈叉不是开胯。给"开"一个定义:关节两端的骨骼,定住一端动另一端,这种运动叫开。
比如,定住小腿,膝关节带着大腿及以上部位动。或者,定住大腿,膝关节带着小腿及脚动。
比如,定住小臂,肘关节带着大臂及身体动。或者,定住身体及大臂,肘关节带着小臂及掌动。
比如,对方箍着我的腰,我就定住腰,腰以下部位下沉,对方是抱不动的。
开,难做的不是动,而是不动的部位。一是除了某关节动,其他任何关节不能有丝毫的动。二是可以定中节动两端,也可以定两端动中节。
比如,中正,不是主干不动,而是在动态中保持中正。
在双方接触中,一是不能让对方控制自己的重心,二是不给对方任何信息。比如,对方控制你的小臂,继续发力攻击你的身体,如果你的肘关节僵着,他就能攻击到你的身体,很多人就是用反关节技术使对方的肘关节不能动而攻击得逞。有好些方法破解对方控制你的小臂并予以反击。
方法一、定住身体及大臂,开肘。
方法二、定住小臂,撤大臂及身体,一面化力一面蓄劲,然后定住肘,换一个关节开,开肩、开胯、开膝、开踝都行。
以上两法是纯阴法,还有阴阳相济诸法,这是暂不讲。
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