“打人不见形，见形不为能”的意思
 

这句话一般理解为动作幅度小，或者动作迅速别人还没看清怎么回事已经结束了，或者用劲打人不用突出的动作。拳论中还有出肘不见肘，出横不见横等说法，意思都差不多。
我的理解是这样的：太极拳或者其它内家拳都讲究形顺，劲节节贯穿，用整体劲，所以不会抖颤，不会突出某个肢体部位。比如用肘，太极拳的肘法主要是结合了肘劲，与八极拳咏春拳和泰拳等直接用肘略有不同。这个真不容易表达，因为我是练了六七年之后才对肘劲有点认识的。现在知道它与掤靠一样，每个动作里都有，八法中都有。可以说所有劲都是掤劲，所有劲都是肘劲，所有劲都是靠劲。
破体露形的都不是整劲，一定是突出了某个部位，一定是局部用了力，一动无有不动，根据物理学的参照物理论，是相对不动的，所以就是不见形。要练整劲不能用力，浑身轻轻的、慢慢的磨合，直到延动对了为止。之后才可发力。