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橘子是冬天常见的水果,每天吃几个,排毒养颜、延缓衰老!

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。


在中医看来,桔子能够入药,桔子味酸、性温,入肺经,能治疗胸膈结气、呕逆少食,对肺热咳嗽也有治疗作用,冬天吃橘子能化痰止咳。


橘子中有一种防癌物质叫“诺米灵”,能分解一些致癌化学物质,而且能与维生素C共同产生作用,切断病毒核酸的长碳链,使多种病毒钝化。


鸡蛋与橘子相克:鸡蛋含有富厚的蛋白质,若和含有丰厚果酸的橘子等瓜果同时食用,果酸会使卵白质凝固,影响蛋白质的消化和吸引,致使孕育发生不良症状。

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