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扣肉的做法
还是在小时候,北京的姑父回来探亲,给家里人做了扣肉,那是我第一次吃扣肉,看着颜色鲜亮的用油炸过的肉皮,就觉得那香味已经飘...
  • 咸鲜味

  • <90分钟

  • 较低热量

主料 2人份

五花肉800克

辅料

食盐5克、酱油25克、1根、1小块、老抽10克、花椒6粒、料酒5克、白糖5克、五香粉5克、植物油200克

扣肉步骤1

到超市选一块五花肉,用刀刮皮,洗净入锅
到超市选一块五花肉,用刀刮皮,洗净入锅

步骤2

加入葱、料酒、姜片,大火煮开并撇去上面浮沫
加入葱、料酒、姜片,大火煮开并撇去上面浮沫

步骤3

小火煮30分后关火
小火煮30分后关火

步骤4

五花肉趁热往肉皮上抹上老抽,然后晾一会
五花肉趁热往肉皮上抹上老抽,然后晾一会

步骤5

在锅中放油,将五花肉皮朝下放入锅中,放入后赶紧盖盖子,小火炸,小心油溅出来烫到,炸至肉皮变成棕红色
在锅中放油,将五花肉皮朝下放入锅中,放入后赶紧盖盖子,小火炸,小心油溅出来烫到,炸至肉皮变成棕红色

步骤6

将放凉的五花肉切片,尽量切得薄些
将放凉的五花肉切片,尽量切得薄些

步骤7

将肉每一片都沾上酱油皮朝下码在碗里,上面浇上调好的酱油、料酒、食盐、白糖、葱花的调料汁 ,再把刚才的煮肉汤加2勺,放入蒸锅中蒸50分钟
将肉每一片都沾上酱油皮朝下码在碗里,上面浇上调好的酱油、料酒、食盐、白糖、葱花的调料汁 ,再把刚才的煮肉汤加2勺,放入蒸锅中蒸50分钟

步骤8

蒸好的扣肉直接在腕上面扣个盘子翻过来,再将碗拿走
蒸好的扣肉直接在腕上面扣个盘子翻过来,再将碗拿走

扣肉成品图
烹饪技巧

  炸的时候注意不要让溅出的油迸到身上,油特别的爱往出溅,一定要注意


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