(2011-08-14 20:24:18)
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美食秋梨膏蜂蜜茶包高血压清心润肺镇咳怯痰素食润喉降压健康分类：
素食养生秋梨膏有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
秋梨膏制作方法：
一、最简单的方法：选取新鲜的秋梨洗净，榨出约500克的汁水放入锅内，用小火熬至稀糊状，然后倒入200克蜂蜜再慢熬成膏。每次直接服用一汤匙或加水稀释后服用。
二、原料 秋梨4个
辅料 去核红枣100克 生姜20克 蜂蜜100克
做法 1、秋梨4个用榨汁机榨汁
2、红枣去核 生姜切丝 然后放到茶包里
3、将茶包连同梨汁放到锅里煮 大火后转小火煮30分
4、将茶包取出 然后小火继续煮60分钟
5、温凉后倒入蜂蜜搅拌均匀 放入冰箱
6、喝的时候冲点温开水
提示 蜂蜜最好用洋槐蜜(因为没有气味.用其他蜂蜜会掩盖梨汁的味道)，这几样食材中秋梨润肺，红枣补血，老姜暖胃，蜂蜜养神，绝对是秋季滋补良品。家中如果罗汉果、川贝等药材也可适量加入。
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