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豆腐海带排骨汤----煲一锅冬天最温暖的汤
(2010-12-26 20:12:18)
标签: 美食
分类: 有汤有水有滋味
冬至是个非常重要的节气,此节气也象征着一年中最寒冷季节的开始。人们认为,过了冬至就是正式迈入最寒冷的季节,貌似北方地区气温骤降,虽然舞这里感觉不是很明显,但早晚温差也很大呢,进家门最盼望的事情就是喝上一碗暖暖的汤。在舞这里冬季和北方不一样,很少吃些羊肉之类的高热量汤,毕竟没有那么冷呢,所以还是适合一些清淡而又不失营养的汤,适合全家的健康的汤。
材料:排骨   千叶豆腐    干海带   姜片
做法:
1、排骨入冷水锅中烧开,焯烫洗净,豆腐切成厚片,干海带事先泡发并洗净沙子
2、锅内重新注水,将所有准备好的材料放入,放一块姜片,加点料酒,滴上几滴白醋,烧开
3、转入电砂锅,煲1.5小时左右,放点盐、鸡精即可
舞语:
1、干海带一定要事先用冷水泡发,并且要将泥沙清洗干净才可
2、加点白醋可以让海带煮的口感软烂些
3、熬汤尽量选择韧劲好的豆腐,不容易炖成渣,比如千叶豆腐
4、海带、豆腐性寒,所以冬天煲汤还是放点姜片的好
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