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“除湿”还是“制冷”？空调模式用错了，伤身体又伤机器！[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
杭州的夏天很热，今天温度高达38度，晒得皮肤疼。这么热的夏天，基本上是吹空调。虽然知道吹空调不好，但是没办法，热啊。
有些人说，适当用“除湿”模式代替“制冷”模式，可减少持续冷风对身体的伤害。真是这样吗？

“除湿”模式更柔和，对人体伤害相对最小
制冷——以降低空气温度为目的，同时会除去空气中的水蒸气。是吧，夏天吹空调感觉皮肤比较干燥，冬天也是一样的，有点不舒服。
很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期待在这样的环境中，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适。

除湿——以去除水蒸气为目的，同时降低空气温度。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，达到去除空气中水蒸气的目的（同时吹出冷空气）。
这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到最低。

“除湿”模式，温度最好设定为 23℃
空调除湿时，建议把温度设置在比预定室温低4℃。比如，如果制冷温度设置在 27℃，那除湿温度设为 23℃最好。

长时间“除湿”，空调和身体都受不了
1. 如果室外温度高于 40℃，空气干燥，使用制冷模式即可。在温度相对较低、湿度较大的晚间，可适时开启除湿模式调节房间温湿度。
2. 北方地区并不适合长期使用除湿模式，因为可能造成空气过于干燥，影响人体呼吸道健康。而当室外温度过高时，长时间使用除湿模式也可能损坏空调，一般一次使用1~2小时即可。