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2018.08.16
不废话!看视频
【桑巴精讲】
【恰恰精讲】
【伦巴精讲】
从Basic训练方法
到协调性、力量训练
再到身体每个部位发力技巧
还有双人高级组合,慢动作分解
你想看的,和想不到的训练方法
都在这里了!
星光俱乐部和Smagin & Polina
就不用多介绍了
不仅是刚退役的黑池职业选手
而他们的学生
包揽俄罗斯、欧洲、黑池
少年8-16岁几乎全部冠军!
让人难以置信的成绩
必定有套不一样的训练方法
...
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