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识得天下菌,健康伴你行—鸡枞菌

《黔书》道:“鸡枞菌,秋七月生浅草中,初奋地则如笠,渐如盖,移晷纷披如鸡羽,故名鸡,以其从土出,故名枞。”肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。鸡枞菌与土白蚁巢共生。白蚁一旦弃巢他去,此巢就不会再长鸡枞菌。鸡枞是菌簇中的上品,因其内部纤维结构、色泽状似鸡肉、加之食用时又有鸡肉的特殊香味,故得名鸡枞。

 

鸡纵菌肉细嫩,香味浓郁,味道鲜美,味道以黑皮(青皮)者最好。它那表面黑褐色或微黄色的伞盖边缘,呈辐射状裂开,于是,古人说它“纷披如鸡羽”,故而得名。鸡血肉质肥厚,质细丝白,脆嫩爽口,富含蛋白质和钙、磷、铁等多种营养成分,用它烹制的菜肴,不论煎炒、油炸,还是清蒸、做汤,皆清香鲜美。于是,到云南旅行的人,无不以品尝这一美味山珍为乐事。说到鸡纵菌,这里有个小故事,明朝皇帝朱由校,这家伙除了喜欢当木匠外,还喜欢吃鸡纵菌,让人快马加鞭地从贵州往京城运,和唐玄宗有一拼,不过唐玄宗是为了女人,而这家伙则是自己吃,心情好的时候,会分些给魏忠贤。由于这东西味道极鲜,每年只在八九月份才有,产量又极少,当地人喜欢把它做成菌油,好一年到尾都有的吃,这种做法在云贵很普遍,都是把新鲜的鸡纵菌用油小火慢煎,让菌的鲜味溶解在油里,《滇南杂志》又有记载:“土人盐而脯之,经年可食;若熬液为油,代以酱豉,其味优佳,浓鲜美艳,侵溢喉舌间,为滇中佳品。”做成菌油的另一个原因是嫩鸡纵菌伞出则老,味道虽鲜,但嫩滑略有不足,用来煲汤比较好。在贵州兴义吃过一次没打伞的嫩鸡纵菌,用花椒炝锅,放青辣椒和鸡丝同炒,吃起来鸡纵菌又滑又嫩又鲜,一口咽下,鲜味浓厚,“侵溢喉舌间”,整个口腔都被那股鲜味包围着,经久不散,能让人慢慢品味许久,如同绕梁三日不绝。鸡纵菌油现在有卖的,不过味道却不如自己熬的鲜,大概是油多菌少的缘故。关于鸡纵菌的鲜味,阿城有过精辟描述:“说到鲜,食遍全世界,我觉得最鲜的还是中国云南的鸡纵菌。用这种菌做汤,其实极危险,因为你会贪鲜,喝到胀死。我怀疑这种菌里含有什么物质,能完全麻痹我们脑里面下视丘中的拒食中枢,所以才会喝到胀死还想喝。”话虽然夸张了些,但那鲜味确实是有勾人魂魄的本钱,吃过的人才知道,虽不至死,但肯定能让你从此念念不忘。

 

明代杨慎曾把鸡枞菌比作仙境中的琼汁玉液,其质地细腻,兼具脆、香、鲜、甜等风味特色,品尝一次,终生难忘。鸡枞菌性平味甘,有补益肠胃、疗痔止血、益胃、清神、治痔等功效。之功效,可治脾虚纳呆、消化不良、痔疮出血等症。鸡枞菌色泽洁白,肉质细嫩,清香四溢,口感清脆,是著名的野生食用菌。


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