网友投稿 | 利用补气升阳法治好了自己的失眠

前阵子，晚上难以入眠，失眠半个月，白天发生的事情晚上也一直在回想，身体乏困，眼睛干涩，头胀痛，还有点怕风，自己买了归脾汤、柴胡舒肝丸还配合艾灸内关、神门都没有见效果，后来看到医道在群里教大家补气升阳法治疗各种病的时候就尝试跟着学习，自己抓了5付药回来吃，配方如下：

RP 

黄芪40g   党参15g   柴胡10g    白芍20g  

丹参15g   首乌藤20g  酸枣仁20g 桂枝10g  

远志10g   干姜10g   大枣6枚   升麻10g

法夏12g   白术10g   天麻15g    茯苓10g  

炙甘草10g 丁香6g    砂仁10g

5付，水煎服。

吃第一付药的时候觉得犯困，呼吸加深，均匀，心情舒畅，没有以前想得多，睡眠能从一夜未眠到一夜天亮，虽然睡得不是很沉，但晚上做梦少了，整个人看起来有点神气。第二付药的时候又开始不行了，觉得头胀，精神特好，后面问医道，给医道看了配方，他叫我把白芍加到50g，干姜和丁香去掉再去买点人参归脾丸来一起吃，吃完剩下的药后也没有太在意，不知不觉就自己好了，想想应该是气补足了，邪气被排出体外，更改后的处方如下：

RP

黄芪40g   党参15g      柴胡10g   白芍50g  

丹参15g   首乌藤20g   酸枣仁20g  桂枝10g  

远志10g    大枣6枚   升麻10g   法夏12g  

白术10g   天麻15g   茯苓10g   炙甘草10g

砂仁10g

2付，水煎服。

加人参归脾丸

医道的补气升阳法是《内外伤辨惑论》里的总结，《黄帝内经》里说的“正气存内，邪不可干”意思就是把正气补足了，邪气就不敢来犯了，而我之前单纯只是补心脾没有想到要补气升阳，原文说：心脾不足之证，须用升麻、柴胡苦平，味之薄者来升发阴阳之气，以滋春气（即肝气）之和也，又引黄芪、党参、炙甘草甘温之气味上行，充实腠理，使得阳气得卫外之气而为固也，凡脾胃之病，用升阳补气法，补足正气，邪气自然而退。

     而我晚上失眠，回想事情太多，因而心脾两虚（耗伤精血），中医理论上，气能生血，行血，摄血，还能生津，行津，摄津，气足了，五脏六腑才能正常转送。

上图是我对补气升阳法的理解，正如上图中的圆运动，脾土在正中间，就是圆运动的一个中轴，脾胃气足了，这个轴运转正常了，正常转动其他五脏也就能正常运转，不就啥病都没有了么。

肝苦急，急食甘以缓之，方中的白芍为酸甘之药，加到50g，加重了柔肝的力量，用人参归脾丸，补肝血，养心血，补脾气，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，那就是补脾气，健脾，那就要用到补气升阳了，方中还加了首乌藤，酸枣仁等安神的药物安心神，头痛就加了天麻，之前加了干姜、丁香，有点太热了，所以去掉了。

医道的补气升阳法抓住了补气升阳固本这一理念，可以达到补心血、肝血，补肺气、胃气的目的，再随证加减可谓是治疗很多的疾病基础方。