临床看了好多这样的情况，
疲劳，
有多种多样的，
有脑子累的，
有四肢疲倦，不想动的，
也有头部，空虚，脑力不足的，
有活动后，很多不适出现的，
最近还看到有一疲劳，就上眼睑向下坠的，眼睛睁不开，
疲劳是常见的，
那么常见的是什么原因呢？
疲劳临床常见分为两大类，
虚与实。
在岭南地区，
实以湿困气为主。
虚以气虚不运为主。
其中湿困气还分为:
水湿停，
湿热交，
湿热蒸，
寒湿凝，
风湿留，
等等。
临床常常是虚实相兼。
这样就要分清孰轻孰重，孰先孰后，
大体分为
湿热阻气，
湿热耗气，
湿热伤气，
气虚湿热，
等几个阶段。
在跟师的过程，
在师父的手把手的教导下，我慢慢学会如何分析两者关系，同时如何治疗。
如下:
活动后易心慌，疲劳——此为气虚
背景为湿热，则为湿热伤气。
阳明为主。——中医看怎么来的。
扶正以祛邪。
湿热——疲劳，特别累。
（此为跟师过程整理的乱笔记）
这方面的内容，还有很多，等有空的时候再详细讲
当然和我们的饮食也有关系的
这些内容在我开的《中医食疗学》中都有所讲到。
沐:年轻中医的进步在于每日的学习和临床。
在临床上每一个来看诊的，都成为我的老师。
沐子健，中医内科学研究生一枚。
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