如果仔细观察，家长们会发现，孩子得鼻炎以前，感冒也会引起鼻塞，只不过单纯因为感冒引起得鼻塞随着风邪来的快，去的也快。那些感冒好了留下鼻塞症状，甚至发展成鼻炎的，往往不仅仅是风邪感冒原因。这时候就得观察下，到底什么因素会加重鼻炎，怎么样会减轻鼻炎不适。
很多善于观察的妈咪发现，平常鼻子容易出毛病的孩子，吃撑了更容易出现鼻塞。许多鼻塞患者康复后，吃多了也十分容易感觉鼻子不通畅。
这冥冥中契合了积食鼻炎的思路。
许多中医厉害，是因为他们善于观察总结。察言观色，加上舌脉，就可判断个八九不离十。该拟什么方子、用什么治疗手段，心里就有数了。
就以鼻炎来说吧，感冒发烧兼见鼻塞流涕的，这种就是风邪引起的鼻炎；体型肥胖、容易疲惫、动辄出汗，就经常出现痰湿鼻塞，除此之外，痰湿凝结还容易造成晚上严重打鼾，甚至阻滞气道通气等；
体型瘦弱、肤色较白、容易感冒、腰膝酸软、喜静恶动，属于体虚型，容易因为外邪侵袭或者气温变化出现鼻塞；近年随着生活水平升高，想吃什么、吃多少都没问题，孩子脾胃容易出现超载问题，最常见的症状除了食欲差、口臭、肚子痛、大便难下还臭、晚上睡觉不踏实、爱出汗、手脚心比手背热，之前有鼻塞基础的还非常容易出现鼻塞不适。
实际上，日常门诊中，真的有许多积食鼻塞的孩子。脾胃超载，时间久了就像超载的卡车，走形不说，功能还下降了。
食物对人体来说属土，本来与脾胃相合，吃到肚子里可补养脾胃之气，可过食会损伤脾胃，积滞于中焦而土不生金，肺失宣降，肺开窍于鼻，导致了鼻炎、鼻不通气。
出现了类似症状，我们就知道脾胃超载了，解决方法很简单，卸货。
首先别往上加了，孩子这时候会出现食欲差，只想喝点汤汤水水的，这时候就随他，别强迫往里装难消化处理的食物了，米油就不错。说明脾胃也正积极努力让自己恢复正常。
其次是积极消耗，踏踏春、游游公园、踢踢球之类的，相比做作业、安静看书、思考问题，会帮助中焦脾胃小马达转起来。
最后才是用药，治疗思路喝积食是一样的。常见中成药比如枳实导滞丸、保和丸、焦三仙加减；若伴有其他症状，加减化裁，往往几剂药就能缓解。
服用中药可以从根本上解决问题，可鼻塞流涕这个局部症状还得结合局部治疗，好得更快。
中医常用的揉迎香，用辛荑花熬水喝，鼻孔塞鹅不食草，香油炒苍耳子滴鼻，苍耳子煮水熏鼻等。
因此，我们想治鼻炎，自是要调肺，理肺之前当须先顾及脾胃中焦之气才是根本。
愿天下无病儿~
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