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有机烹饪课程:长条面包19.12.20

   

大家好,今天我们来分享的是长条面包的做法。

准备工作:

所用到的食材:面包粉,谷元粉,亚麻籽油,水,发酵粉,盐,椰枣,亚麻籽粉

这么多材料里面的,我们需要注意的就是面粉,谷元,粉油,还有水,发酵粉,盐这六种,克数是必须要严格来遵守的。(详细克数见下图)

如果哪样多了或者少了,都会影响发酵,或者是使它的发酵过程当中出现很多的问题,所以说这个我们必须要特别的精确。

工具:烤箱,破壁机面板,擀面杖,油,刷子,切面刀。

椰枣和亚麻籽粉的作用:

椰枣是用来提他的,甜度;亚麻籽粉是为了提香的,

这两种材料,我们可以稍微多放一点,也可以少放一点,但是,亚麻籽粉也不要放在太多,放得太多了,可能会影响面软硬度,因为亚麻籽粉比较吸水,放多了之后,面就会发干,烤出来的面包也就没有那么的软,我们可以稍微多放一点点就可以了。

(血糖高的人,可以不用放椰枣,直接放亚麻籽粉就可以。)

工具的用途介绍:

烤箱不用多说,破壁机是用来打椰枣,面板用来在上面操作,擀面杖做面包的时候需要往出排气,或者是做形状。油刷子是面包考好以后往上面少刷一点点的油。

重点是切面刀,分割面我们不能用手去揪,要用到切面刀,=切面刀可以用塑料的,也可以用平时的菜刀。但是,最好,还是用塑料的切面刀,因为这样的不会伤到面板。

第一步

把100克的椰枣加300克的水,放入破壁机,把它打碎,这个呢,我们要用比较快的破壁机,这样的能够把椰枣完全的打碎,这样我们在做面包的时候,它的糖分才能更好的融入到面里面去。

另外,发酵的也会更加的好,我们这个100个的椰枣呢,是纯椰枣肉,把椰枣洗净,以后去掉它的壳,剩下的肉是100克。

第二个步骤

我们把面粉,还有谷元粉,酵母,盐,我们把它都按照标准克数称好,放到一起以后,先把它搅拌均匀。

我们在做的时候,一定不要把盐和酵母一起洒。因为盐会影响酵母的发酵,会使酵母的发酵减弱,所以,可以先把酵母放里面,拌匀以后再放入盐。

重点,盐我们也是必须要放到,因为盐可以起到提味的作用,而且放盐,也会使它的面筋增强一些。

第三个步骤

我们把刚刚打好的椰枣,放入面中,再放入30克的油。我们把它揉成光滑的面团儿,在揉面的时候,一定要把面揉的时间久一点,叫面筋完全的揉出来,可能刚开始我们和面的时候,面的颜色偏于黄色,但是当我们揉好以后呢,面团儿变成了稍微有点变白色了,这样就证明你的面,已经揉的差不多,这个我们揉的时间越长,它的面筋,就会更好的出来,这样,会使面包的后期它的发酵速度变快,也会使它烤出来的面包更加的松软。

第四部:

我们和好的面团儿,需要在二十四五度的温度下,我们醒发40分钟。

但是,这个过程当中,发到1倍大或者是1倍半大的时候,我们就认为是发好,把它再揉成面团儿。

还有我们这个不一定都是需要醒发40分钟,可能你的室内温度会稍微高一些,可能你30分钟就发了。所以说我们在发面的过程当中,也不要轻易的就把它丢到一旁,要多多的去观察,看他发起来的时候我们就来做,不要等他发过了,因为发过以后,到后期酵母的发劲就不会有那么大,

如果是发的时间过长,到后期在烤面包的时候,既不会发的很好,面包就不是很松软。

第五步:

我们把刚才发好的面揉回去,以后我们分成160克大的小面团,分面团的时候不要用手去揪,这样,会影响它的效果,要用切面刀去切,每个160克,这个克数也一定要掌握的非常精准,如果克数大,烤的时间就需要长了,所以说我们在这方面也是需要严格要求重量的,我们分成160克的剂子,然后,再继续给他柔光,揉完以后才会感觉稍微有点点的硬。

第六步:

现在第六部呢,比较复杂,即使是我给大家讲的非常明白,可能大家也想象不到那种感觉,这个下午我们会制作一个视频发给大家,大家可以先对照着这个文字来仔细的看一下,去思考一下到底是做到什么程度。

第七部:

做好面包型,我们放入烤盘儿上,放入烤箱调到醒发那个档调,我们先定20分钟,观察,20分钟以后,如果我们感觉醒发的没有达到效果,可以再继续的把它调至十分钟,总之要发到效果,发到一倍大以后我们再去烤。

有的烤箱的可能不带醒发的这个功能,我给大家推荐的这款烤箱,他是自带醒发功能的,我们直接调到那个档就可以了,如果您的烤箱没有醒发功能,我们可以将上下火调到30度到40度左右,我们来醒发,但是,这样就很难控制。

在新华的过程当中,我们须要求也是非常的高的。

第八步:

面包型发到一倍大之后,我们就开始用烤。这个烤呢,烤箱的温度是不一样的,像我们以前都是用大烤箱来制作面包,像我为了给大家教学,我也买了烤箱,也推荐给大家,我用这款烤箱烤的时候呢,我就实验了三次,它的温度才达到了正好儿,因为,大烤箱的温度,非常的低,这小烤箱温度呢,他就会偏高一些,像我用大烤箱都达到上火200度,下火210度,这种状态像用这个小烤箱,它的温度就是在160和150。

每个烤箱和每个烤箱的温度,它都是不同的,我们在考的时候呢,也需要多多的去观察,如果是在恩泽买的这款跟我同样的烤箱呢,我们就用上火160度,下火150度烤20分钟。而且我们在放面包的时候呢,我们不要把它放到靠上,我们要把它放到下面,第二层,这样呢,才使他的面离上火的距离大一些,这样呢,它的温度才正好儿,你如果离上加热管儿很近的话呢,这个温度可能就会偏高,颜色就会重表面的发硬。

其实当我们仔细的去想,完全的把每个步骤都分解开门,把它想好,到底哪一步怎么做,先做哪一步这样等,其实也很简单就把面包学会了,但是,我们这个就是需要一个过程,需要你多次的去做,当你对面完全了解的时候,它的发酵的时间,还有他柔的程度啊,你对他完全了解的时候呢,烤出来的面包,是非常简单的,你的面包做的也是非常好吃的。

面包烤好以后我们把它拿出来,我们往上面少刷一点点的油就可以游,不要刷的太过多··· ···

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