多喝热水没有错，喝热水不是喝烫水。上了年纪就知道了，冷水，尤其是冰水，最好不喝。当然跟体质有关，西方人多热性体质，喝冷水没事，中国人多寒性体质，少喝冷水。我五十岁，我就觉得喝热水（温水）舒服，喝冰水喝多了会感冒。喝冷水吐不出痰来，喝热水痰就容易出来了。