裂纹舌该怎么办

裂纹舌多是舌失濡养的表现，反映机体阴血耗损的程度。
【舌象特征】舌面上出现各种形状的裂纹、裂沟，且深浅不一，多少不等，裂沟中无舌苔覆盖者为裂纹舌。可见于全舌，亦可见于舌前部或舌尖、舌边等处。裂纹呈纵形、横形、“井”、“人”、“爻”、“川”、树叉状等各种形状，重者如脑回状、卵石状，辐射状或深如刀割，或如剪碎样。
【临床意义】主1热病伤阴；2阴液亏虚；3脾虚湿侵。
多由精血亏虚，阴液耗损，舌体失于濡养，舌面乳头萎缩，或组织皲裂所致。是全身营养不良的表现之一；亦有因脾虚湿浸，因脾虚失健运之职，湿邪内侵，精微不能濡养舌体而致。
【相关舌象】
1舌红绛而有裂纹为热盛伤津，阴液耗损，舌体失于濡养。常见于外感热病后期，热盛伤阴；或内伤杂病阴虚火旺之候。
2舌红赤有裂纹，舌面有黄厚苔者为脏腑实热，热灼津伤。
3全舌绛色，无苔而有横直罅纹而短小者多为阴虚液涸。
4舌色浅淡而有裂纹多为血虚不润。
5舌淡白胖嫩，边有齿痕又有裂纹者则多属脾虚湿侵。
若生来舌面上就有裂纹、裂沟（正常人中约有5﹪），且纹或沟中有舌苔覆盖，又无不适感觉者，此为先天性舌裂。临床应与病理性的裂纹舌加以鉴别。
【治法】据证而论治。热盛伤阴者宜清热生津润燥；阴虚火旺者，宜滋阴降火；阴虚液涸者，宜重剂养阴生津或用血肉有情之品（如龟板、鳖甲等）力挽欲竭之阴；血虚者补血；脾虚湿浸者，宜健脾祛湿。平时应注意少吃辛辣食品,食物应多样化,以避免各种维生素和微量元素的缺乏而致或加重裂纹舌.