夏日养生必备：6款保健果蔬汁配方

①、降压清肠减肥--苹果+青椒+苦瓜+西芹+黄瓜；

②、消肿利尿--西瓜+柠檬+蜂蜜；

③、养颜美容--奇异果+水梨+柠檬；

④、抗疲劳、增食欲--奇异果+牛奶+蜂蜜；

⑤、预防感冒、便秘--番茄+红萝卜+柠檬+蜂蜜；

⑥、补血抗衰--空心菜+苹果+柠檬+蜂蜜。