针对腰椎盘突出的方法，哪种最适合你。

腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，而且腰椎间盘突出的程度不一样，治疗的方法也是不一样的。腰椎间盘突出的患者，会出现剧烈的腰部疼痛感，所以对患者的生活和工作都会造成剧烈的影响。所以及时的进行治疗也是很必要的。那么腰椎间盘突出到底应该如何治疗呢？

腰椎间盘突出的治疗方法：

一、保守治疗：保守治疗的方法有很多的，对患者身体伤害也是很小的。

1、卧床休息：

患上疾病的患者都需要进行卧床休息，卧床休息是可以缓解患者因为肌肉痉挛带来的疼痛的，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。

2、理疗、推拿和按摩：

此方法是可以有效的帮助患者缓解病情的，还可以让患者的痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。

3、热敷疗法

中医外敷是传统医学的组成部分，博大精深，历史悠久，几千年来不知道治好了多少疑难杂症，一直以来被国人引以为骄傲。“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对腰椎疾病病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。

外敷瑶族黑尤蒙古方可根治：

（1）淋湿：将外敷包用少量白醋淋湿，等待片刻。

（2）加热：将外敷包放在微波炉中加热，中火加热3到5分钟。或者放在铝锅中用水蒸热。

（3）热敷：取出来后放在患处热敷，每次热敷40到60分钟。

4、骨盆牵引：

通过这个方法可以使椎间隙增宽，专家指出还可以帮助突出的椎间盘部分还纳，减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引，牵引重量为7-15kg，持续牵引约2周或间断牵引。

5、药物治疗：

药物治疗是以止痛和消肿为主要目的。

二、手术治疗

一般医生们都不建议患者使用手术的方法进行治疗的，因为手术治疗的风险很大的，对患者的伤害也是不下的，腰椎间盘摘除术的术式包括后路“开窗”、椎板切除减压、前路间盘摘除。主要术式有后路腰椎间盘摘除术、后路腰椎椎板减压切除术、前路椎间盘切除术。

上文中介绍了一些治疗腰椎间盘突出的方法，但是每个人的腰椎间盘突出的程度是不一样的，所以治疗的方法的选择也存在差异。所以当我们的腰部出现不适的时候，需要到医院进行详细的检查，确定病情以后再进行治疗。而中医的疗法是可以作为辅助治疗的方法进行的。对腰部有护理的作用。