小孩吃蜂蜜能长高吗?吃蜂蜜会影响长高吗?

　　每一位父母都希望自己的孩子能就健康成长，孩子能长到一个满意的身高也是父母的一大愿望。蜂蜜具有丰富的的营养作用，那小孩吃蜂蜜能长高吗?

　　蜂蜜虽然和小孩长高没有直接的关系，但是蜂蜜中含有180多营养物质，其中就包括铁、锌等矿物质和微量元素，能够为儿童的成长发育补充营养，避免儿童因营养不良而影响身体成长发育缓慢。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，可以直接被人体血液吸收，使血液中缺少的养分能够得到及时的补充，还能够促进血液循环，使营养物质通过血液被运送到全身各处。

　　蜂蜜中含有的营养成分，尤其是活性物质，能够增强肠胃的蠕动功能，促进食物尽快消化，平衡肠道菌群。儿童的肠胃功能一般比较弱，经常容易消化不良，导致积食、便秘等状况，导致身体营养跟不上，体质变差。蜂蜜可以很好的帮助缓解这一状况，使儿童身体得到良好的改善。

　　蜂蜜中的葡萄糖和果糖还能够为儿童身体提供足够的能量，在儿童大量运动过后，吃适量蜂蜜可以促使体内血糖值恢复到正常水平，快速恢复体力。蜂蜜可以说是儿童运动时天然健康的运动型饮品。但是也要提醒，并不是所有儿童都适合吃蜂蜜。还尚未满1周岁和没有添加辅食的幼龄儿童是不能吃任何蜂蜜产品的，希望广大家长注意。