我胖，但我不想戒掉内心舒适和乐趣！

按照大众标准看待我的身材，我是胖，至少在平均数之上，那又如何呢？这是大众的标准眼光，不是我的思想内涵，也不是我的价值归宿，自然舒服的乐趣，我不想去刻意戒掉！思想的富有成本远远小于肉体的雕刻成本，但实践起来一般较难。

选择自己更贴近内心

医学上讲，保持苗条的身材有益于健康；但是，身心愉悦，心态平和的心理因素又排在长寿因素的首位；选哪个？还是都选？从生命的长度而言，二者都是有益的因素，但从生命的社会意义而言，听内心的声音，更能接近尊重个体生命的独特！世界上没有完全一样的两片叶子，如果保持独立的思想，我宁愿选择听从自我内心的声音，而不是活在别人的看法中，甚至刻意把自己塑造成大众标准的模样，肉体可以，精神绝不允许！独立和自由的思想更能体会到人生风景的纯粹，恰如一个人站在山崖俯视观景，完全与自然的融合，人和风景彼此欣赏各自的美，没在压力，没有干扰和异样的眼光，各自的存在和眼光融合就构成了生命最美的自然。此时，谁还关心对方的胖瘦？

独立和孤独注定是孪生的彼此

现实生活的复杂和纷呈万象，往往很难抵制身边的诱惑和无用的干扰。上帝造人，按照男人和女人的合作才能诞生一个新的生命，生命一开始就由彼此的合作方式产生，在日后的成长过程中也是由多种亲情和因素呵护长大，直到独立生存以后，才似乎具备了真正的自我意识。所以真正的思想独立也只是相对的，也仅仅是共性基础上表现出个人的不同，这个不同必须是精神上的提升和凝聚，肉体都是一样的结局，但精神具有不同的归宿和时空的延伸。于是，为了追求生命的延伸，精神的延伸必须需要自我雕刻，孤独就伴随着成长，一天天塑造着独立的自我，独立和孤独二者往往孪生而行。远离大众的喧嚣，呵护自我的独立精神成长，就成了你本能的生命追求。寂寞的时候，往往是你成长的时间，也是你生命的真正空间，只是多数人在这个时候选择了众人的诱惑来抹杀了自我，所以大众自人类诞生以来就是一直是大多数群体。

内心的平和是最好的幸福

有人说，生命的开始我们都没有自主权，那么生命的过程和结局我们应该有选择权和支配权。似乎这样是合乎情理的想法，想着如何活着，这是大多数人努力的方向，那么面对死亡，又有几个人能够象庄子一样坦然：他面对妻子的去世，自己却击盆而乐呢？对生命的理解和认识如此深刻，而又能平静甚至乐观对待，世人有几人？来于自然，又回到自然，这是生命来去，就是这一个简单的来和去，多数人都在去之前痛苦而泣或是恋恋不舍，别说乐之接受，平静对待都很难，所以说内心的平静是最好的幸福，平静地对待一切。这种平静需要付出一生的努力去历练和修养。

来，是肉体的存在，去，是精神的延续！