概述
当我们观察一个生理功能处于正常状态的健康人时，就会发现：从正面看，其脊柱处于正中位置没有侧弯；从侧面看，其脊柱保持在正常生理弧度。但当身体某些部位发生功能障碍时，其脊柱必然出现前后或左右的异常弯曲，即已处于不平衡状态。进一步检查发现，骨盆发生倾斜，支撑骨盆的股（髋）关节及嵌在股关节内的股骨角度也发生异常。临床实践显示股关节及股骨角度的异常可能是疾病的根本原因。
由此看来，股关节与股骨处于正常角度、脊柱保持正常位置，对于维护人体正常生理功能和健康状态起着极为重要作用。
重要概念
股关节转位：由于长期不良姿势使股关节处于慢性扭转之中，或股关节受到强力作用如弹跳转身、急剧扭腰与撞击等使其偏离正常的吻合角度，但还没有到完全脱臼的程度，称之为股关节转位。
力学疗法：通过矫正运动促使异常结构的股关节-骨盆-脊柱恢复正常，以除去病因、解除力学紧张、恢复患者内在抵抗力，这种治疗方法称之为力学疗法。
股骨转位种类
由股骨与髋臼构成的股关节是躯干与下肢连接纽带，它是可以前后、左右任何方向自由活动的全动关节。股骨在邻近股关节下方呈现较大的弯曲。身体活动时引起股骨向适应于该种姿势的方向转动。通过对股骨转位的临床现象进行分析与归纳，主要出现以下三种情况：
第一转位（左长腿）
当左侧下肢外展、外旋较右侧明显时，即左长腿。患者多出现左骶髂痛和右腰痛；体格检查发现左肩低位，脊柱弯向左侧即向右侧突出，左侧骨盆高位。此外，患者常出现消化系统、泌尿生殖系统疾患。
第二转位（右长腿）
当右侧下肢外展、外旋较左侧明显时，即右长腿。患者多出现右骶髂痛和左腰痛；体格检查发现右肩低位，脊柱弯向右侧即向左侧突出，右侧骨盆高位。此外，患者常出现呼吸系统、循环系统疾患。
混合转位（情况交错，难以分辨究竟那条是长腿）
当左右腿的长度差别加大，不平衡反应达到极限时，就会出现兼具第一转位与第二转位的混合转位。此时，疾病或已变得相当严重。除了出现消化系统、呼吸系统、循环系统的各种疾病外，还出现高血压或低血压、失眠症、神经衰弱、躁郁症等精神症状；脑血管意外、半身不遂、脑软化症、原因不明的阵发性痉挛、发热、癫痫、发绀、浮肿等，身体极易疲劳。
在此阶段，有些患者看不出局部明显症状，但患者本人非常痛苦，很多患者被诊断为癔病、精神病或神经官能症。
股骨转位的临床意义
当一侧股骨发生向前向外扭转时，引起股关节角度变化，即股骨头与髋臼窝吻合形状改变，导致股骨上段将骨盆顶起，结果使这一侧骨盆升高出现骨盆倾斜，随之脊柱也发生倾斜。由于人体的头部、上肢和上半身都是靠脊柱支撑的，脊柱弯曲必然使身体重心失去平衡。由于股骨转位后在股关节没有出现疼痛感，致使股骨角度改变不易被感知，但股骨转位引起身体发生各种变化。
脊柱椎管容纳脊髓，脊髓是从脑延伸出来的支配身体各种作用的中枢神经。在脊柱发生弯曲或扭转后，脊髓也随之发生弯曲和扭转，势必影响其功能。结果，使从该部位发出的神经以及神经所支配的器官也随之发生功能障碍。如与胃神经相联系的相应椎骨弯曲时胃就发病、胸椎弯曲时出现哮喘、腰椎弯曲时坐骨神经痛等。
股骨转位的力学疗法
由于股骨转位是多数疾病的根源所在，因此通过矫正股骨转位恢复整个身体的平衡后，解除扭转脊椎对中枢神经刺激，因而能使神经、器官发挥最大、最好的作用，而这正是健康人的基本特征。因此，力学疗法是从改善人体质、提高人自愈能力进行治疗疾病，这正是医学最本质的任务。另外，力学疗法不仅可以治疗疾病，还可以用于保健，即具有预防疾病之作用。
在股关节转位整复后，还需要通过运动促使偏向发育的肌肉功能恢复平衡，这种运动的最好形式即是矫正动作。矫正运动使向外转位变长的下肢或/和使向内转位变短的下肢恢复正常位，以利于肌肉在平衡位置上发育，从而矫正整体的变形。
矫正动作需要一段时间才能促进肌肉系统恢复平衡。如果矫正时间太短如二、三天效果极为有限。因为一旦停止，肌肉-骨骼系统立即回到原来不正确的位置。所以，一旦矫正开始，就不应中途停止。矫正时间与病程长短有关，一般可能需要3~6个月。
矫正动作
1、前后滚动
（1）动作要领
坐位：坐在硬板床或瑜伽垫上，两腿紧贴伸直，在两膝上方用带子将双腿绑在一起；
仰卧位：身体笔直，将园枕垫在短腿臀下，然后双膝弯曲；使从膝到脚尖左右平行紧贴（因有圆枕，使短腿膝较另一侧高出3~
滚动：双膝接触处正对脊柱，通过用力弯曲双肘尽量将双膝朝上半身牵拉，同时头尽量上抬、前屈，以便双膝正中接近下颌或前额或胸部。
这一动作在瞬间完成。然后放松，使头和双膝分别回到起始位置，整个过程为一次；每组重复30~50次，每日最少3组。
在矫正初始阶段，可以由他人帮助向上推压两膝或向上推压两臀以便加大弯曲，如此效果更好。
（2）功效
此动作可以使内旋短腿和外旋长腿恢复正常位置，从而矫正长短腿；还可以治疗脊柱左右弯曲、解除疲劳、根治四肢发冷、治愈腰痛以及中枢神经障碍伴发各系统疾病。
2、挺腰降臀
（1）动作要领
完成前后滚动接下来进行此动作较好。
仰卧位：身体笔直绑住双膝；曲双膝并竖起双小腿，脚蹬床面使腰笔直上提，然后将枕头垫在第2、3腰椎下方。即略高于骨盆处，此处约与脐部对应。
挺腰：双腿伸直，使臀部向下同时伸腰并使腰部充分向上抬起。张开胸部，两肩下垂作为抬腰的两个支点。双臂沿身体两侧伸展，手掌向下分别置于髂前部。
（2）功效
能够很好伸展腰部，恢复腰部正常生理弧度；
3、面墙蹲起
（1）动作要领
站立位：面向墙壁直立，双脚并行与墙面垂直，脚尖离壁约
蹲起：双眼向前上方，伸展颈部，腰部尽量前突起，臀部尽量向后突起，双膝贴近，手和脚跟保持不动，以这种姿势双膝完成一蹲一起的屈伸动作。
（2）功效
矫正长短腿，使全身肌肉朝正常状态发育。
结束语
长短脚—骨盆旋移—脊柱侧弯三者相互关联，以往的观点认为各种因素引起脊柱侧弯，随之骨盆倾斜与旋移，最后出现长短脚。循症医学证实股关节转位引起长短脚，随之骨盆倾斜旋移，最后脊柱侧弯。很多患者按照后者因果关系进行矫正治疗均获得良好治疗效果。
脊柱侧弯的原因很多，各个年龄段人群都可能发生。青少年脊柱侧弯是一特殊群体，现阶段病因诊断的不确切性与治疗方法的偏差，导致治疗效果不理想。应用力学疗法能够获得意想不到的效果。
力学疗法从疾病诊断到矫正方法选择是一个复杂体系，建议由掌握此方法专业人员实施。
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