关于母乳喂养的误区

母乳被称为宝宝的“黄金口粮”，不仅营养均衡，利于宝宝消化吸收，能增强宝宝免疫力，是最佳喂养宝宝的方式，不仅如此，母乳喂养对宝妈的好处也有很多，比如：促进子宫收缩，预防产后出血，加快产后恢复，预防乳腺癌等。

但是关于母乳喂养有不少误区，下面就跟着小编一起了解一下吧。

误区一：太瘦、胸部太小了，奶水不够

很多长辈会认为胸部小奶水就少，胸部大奶水就大，而现实中有些情况确实恰恰相反的，有些胸部比较小的妈妈反倒是奶水多的吃不完。

奶水的多少跟乳腺有关系，胸大胸小跟脂肪有关系，所以胸部的大小跟奶水量没有关系。

胸部的组织，乳腺管等其实不管是胸大还是胸小，胸部的构造是几乎一样的，特殊原因除外，所以千万不要因为前期奶水少，胸小而放弃让宝宝多加吸允。

误区二：奶水不够，攒着下顿吃

关于攒奶很多妈妈都深有感受，所以有的时候会把奶水攒着，想着攒着肯定是够宝宝吃一顿的，宝宝可以下一顿的时候吃奶粉，有时候可以一顿纯母乳。可是奶水的多少跟我们平时说的攒东西是两码事情。

奶水是需要宝宝不断的刺激，才能刺激泌乳素的分泌，攒奶反倒让身体接触到一个信号，就是妈妈不需要奶水喂养，时间久了奶水会更少。

误区三：生产后前几天没奶，奶粉喂养

这个误区我们是经常看到，产后因为产妇身体虚弱，新手妈妈们没有经验，长辈看到宝宝哭啼的时候就会觉得是产妇奶水不够宝宝喝，所以宝宝才不停的哭泣，因而给宝宝喂奶粉。

其实分娩后前几天多数的产妇奶水是够宝宝喝的，因为宝宝的胃特别的小因此生产后需要宝宝尽早吸允，多加刺激泌乳素的分泌，这样会有利于下奶。

误区四：母乳稀薄就是没营养

母乳的稀薄并不是衡量母乳营养价值的标准。宝宝每一次吮吸到的母乳都可以分为前奶和后奶，营养成分都是不同的。

前奶外观较稀薄，水分比较多，脂肪含量较少，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，前奶以后的乳汁，外观色白并比较浓稠，称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量，使婴儿有饱腹感。

误区五：为了下奶拼命的喝下奶汤

我见过最拼命的一个妈妈为了下奶一天吃16颗鸡蛋，8个猪脚！致使她怀孕期间体重没长太多反而在哺乳期疯长起来。

中国传统民间坐月子的习惯就是拼命喝汤，“喝汤下奶快，喝汤补得好！”可是事实上产后如果过早过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。此外，猪蹄、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈妈发胖，产妇一定要注意不能再开奶初期就喝催奶汤，最好等到乳汁分泌正常而且充足的情况才可以喝催奶汤。

误区六：妈妈生病了就不能继续哺乳了

这也要分什么病，像平常感冒、肠胃炎等病，不需要停止母乳，因为一般药物对母乳影响不大，譬如头孢类的药物，很少出现在乳汁中。只是要注意的是，妈妈在服用了药物之后（哺乳期妇女可以服用的药物）两个小时内不要给孩子喂奶，同时需多喝水以补充体液。

误区七：来月经就不能喂奶了

首先，宝妈在哺乳期来月经，身体是处在一种排毒的阶段，此刻宝妈喂奶，奶水不会变污浊，发生改变的只有母乳中的两个成分，一个是脂肪，一个是蛋白质，虽然脂肪会变少，但是蛋白质却是呈上升态势的！所以并没有月经奶就“污浊”这种说法的。

误区八：宝宝一哭就是饿了

宝宝一哭就喂奶，这样真的科学吗？其实，宝宝哭闹的原因是有很多的，不要一味地认为都是因为饿了造成的。如果哭闹，应先查明原因，不要盲目喂奶。要测试宝宝是不是饥饿性哭闹，可用手触摸宝宝面颊或口唇时会有觅食反应，有的话再给他吃奶不迟。