我手脚冰凉30年了，被一壶茶治好了。
大家好，我是喜乐多F。我手脚冰凉30年了，特别在冬天，半夜醒来手脚在被窝里都没暖和过，这种感受只有自己才懂。在一次偶然的机会去研究中医的朋友家做客，让我每天用这配方泡茶试试。
·1、甘肃黄芪5片。
·2、美国西洋参5片。
·3、新疆红枣3颗。
·4、宁夏枸杞15颗。
·5、福建桂圆干两个。
红枣用剪刀全部去核，将5种食材全部倒入壶内，先用开水冲洗一遍倒掉，再用热水浸泡。有条件的可以用养生壶保温浸泡，泡到水变成茶色即可饮用。食材可反复几次浸泡，连续泡3周，期间感觉明显改善，效果就不知不觉中痊愈了，终于和手脚冰凉告别了。养生就是慢慢养才会生变，不要期望一顿饱能解决。
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