这些辅食都很贵，但是却可以吃出一个聪明宝宝

贝柱：虽然价格不美丽，但是天然贝柱确实是一种超级好的宝宝辅食，10个月以上的宝宝就可以吃了，它是宝宝抵御空气污染的好帮手，可以降低血铅含量。

红虾：虾肉鲜美，含有丰富的优质蛋白质，而且也是宝宝补钙的佳品，同时还含有丰富的矿物质，非常有利于宝宝成长发育。

银鳕鱼：银鳕鱼中含有丰富的天然维生素D，可以促进宝宝对钙的吸收，最重要的是银鳕鱼中的天然DHA是宝宝大脑发育的“脑黄金”，宝宝要聪明一定要多补DHA。

三文鱼：三文鱼是DHA含量最丰富的深海鱼，是宝宝大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝的智力和视力发展起到至关重要的作用。

法式鹅肝：法式鹅肝中富含铁，而且容易被宝宝吸收，鹅肝中的不饱和脂肪不会导致宝宝发胖，而且对宝宝的大脑和视力都很有好处。

牛油果：牛油果中丰富的维生素、脂肪酸和蛋白质是宝宝成长发育不可或缺的营养成分，不仅对宝宝的大脑好，而且会使宝宝皮肤光滑。

蓝莓：蓝莓除了含有大量的花青素，对视力有好处以外，还具有提高记忆力的功效，另外蓝莓中丰富的维生素C也对宝宝成长有好处。