两个方，一字之差，功效大不同，别用错了

”四逆汤“：炙甘草、附子、干姜
”四逆散“：柴胡、芍药、枳实、甘草

”四“指的是四肢，双上肢、双下肢，“逆”就是相反的意思，正常人气血充足，四肢末端是温暖的，温暖的相反就是发凉、不温，所以这两个方子都可以调理四肢发凉。

就看四肢发凉是什么原因导致的？阳气有温暖的作用，就像太阳一样，它从内向外散发。手脚不温暖原因有二，一是阳气不够，就像之前说的阳气（元气）只有半罐子，又想养五脏，又想暖手脚，肯定是不够的，身体只能选重要的内在，外面的就管不着了。 

二是阳气够，但被气郁了。阳气（元气）是满罐的，但从内到外（四肢末端）的路不通畅，气血到不了末端，末端没有阳气自然就发凉。

半罐子元气的就是不足，中医说不足则补，就要用补阳的办法，四逆汤中有附子可以通行十二经络，干姜是温中散寒的，这样附子搭干姜，把阳气补足了，再运到四肢，再加上炙甘草以土伏火，持续地补阳。

满罐的阳气，就不需要补了，需要的是通。四逆散中有柴胡、枳实、芍药、甘草，人体的气机就是一个圆轮，有升有降，气机才能通畅，柴胡主升上，枳实主降下，炙甘草就是圆的中心点是一个枢纽，固守中气，白芍制约升降气机使它升降有度。

怎么分清哪些是阳气不足，哪些是阳气郁结呢？

阳气不足：四肢发冷，还怕冷畏寒，喜欢喝热水，嗜睡、腰膝软酸、吃东西容易拉肚子、舌淡胖苔白
阳气郁结：四肢发凉，但不怕冷，男人肝郁往下走的多，一般是出现男科问题和泌尿的问题。女士肝郁多向上走，一般出现胸胁胀痛，爱生气、月经不调等。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。