要说羊肉怎么好吃,那首选就是涮锅子和烤羊肉串吃啦,只因为羊肉的膻味比较重,这么吃才会有去除膻味只有羊肉的嫩滑。那么今天小编送上一道没有膻味只有香味的:红烧羊肉。
羊腿一只 党参3根 桂皮2块 八角5个 红枣、香叶、干辣椒适量,料酒50ml 老抽20ml 老冰糖30g 葱姜蒜、精盐适量 萝卜一小块
先将羊腿去毛,洗净,切成小块(这道菜最好选用羊的后腿部分,因为后腿的精肉多、肌肉紧、肥肉少)
接下来就是去除羊肉膻味的方法
去除膻味第一步:锅烧热倒入少许植物油,放入羊肉煸炒出油
这一步的主要目的是煸出羊肉的油脂,不必炒熟
去除膻味第二步:将羊肉放入一锅开水,焯水
捞出控干
去除膻味第三步:另起油锅,下入姜片、葱段和葱结爆香
倒入羊肉翻炒
淋入少许料酒
加老抽上色、精盐调味,最后加入冰糖整合一下味道
加入适量温水,水量不易过多,羊肉本身会下一些水出来,水倒得多了会冲淡菜的味道
然后加入党参、红枣、八角、桂皮、香叶和干辣椒,翻炒均匀。(党参补中益气,又能除去羊肉的膻味,红枣活血,还能增加菜肴的层次感)
此时的膻味就已经去除得差不多了,将这锅羊肉移至砂锅,调出姜片、葱结和香料
放入萝卜块(萝卜的作用是去腥去膻味的,餐厅里都是将萝卜去掉的,家里则不用,当做配菜吃也很美味哦)
盖上盖子,转小火焖2个小时
最后转大火收汁
最后可以炒一点葱叶放在上面点缀一下
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