1、放屁多
2、入睡难
3、头油重
4、眼干涩
5、嘴里臭
6、小便黄
7、脾气差
8、爱生气
9、老掉发
春季肝火旺,给肝降降火:
疏肝解郁,养血安神:五顺茶
1、玫瑰味甘、微苦,入肝、入脾,入神,行气解郁,和血化瘀;
2、陈皮入肝经、心经、肺经,味苦清心,味辛能通,所以安神,同时陈皮入肝理气调和,入肺燥湿化痰;
3、枸杞子气寒,味苦,心为君火,肾为寒水,味苦可以清热益心,气寒可以益水保肾;
4、桑椹入心、肝、肾,滋阴养血,生津止渴;
5、香橼辛、微苦、酸,温。归肝、脾、肺经,疏肝理气、和中化痰。
6、桃仁气平,味苦甘入心、肺、脾,味苦泻降,活血化瘀。
7、薄荷入肺入肝入肺,疏散风热、清利心肾。
准备:玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、香橼、桃仁、薄荷,沸水冲泡,每天1-2杯,给肝清清火。
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