怎么预防脑血管堵塞

预防脑血管堵塞，应针对基础性疾病进行控制。如果既往已经存在脑动脉硬化，则应长期应用抗血小板的药物、他汀类药物。另外，还应调整不良的生活习惯，做好饮食调理。

1、控制基础疾病：比如高血压、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等，应积极进行调控。针对高血压，主要是应用厄贝沙坦、硝苯地平等降压药物；针对糖尿病，主要是应用二甲双胍或胰岛素进行降糖治疗；针对高同型半胱氨酸血症，可应用叶酸、维生素B6等药物，降低同型半胱氨酸。通过对上述基础性疾病进行合理调控，有利于在一定程度上预防脑血管堵塞；

2、应用抗血小板药物、他汀类药物：如果本身存在脑动脉硬化，则应遵医嘱长期服用抗血小板聚集的药物，比如氯吡格雷、阿司匹林等，有利于起到抗血小板聚集的作用，在一定程度上可防止动脉硬化加重，预防脑血管堵塞。同时也应该配合应用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等调脂稳定斑块的药物，可起到一定预防脑血管堵塞的作用；

3、调整不良生活习惯：想要预防脑血管堵塞，尤其是中老年人，应养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，每天保证睡眠充足，并适当进行运动锻炼，比如散步、太极拳等，控制自身体重；

4、调理饮食：想要预防脑血管堵塞，应合理调整饮食结构，在平时做好低糖、低脂、低盐饮食，避免吃辛辣刺激以及太过油腻的食物，比如油条、麻辣火锅，尤其要戒烟、忌酒。此外，还应注意做好情绪的调控，防止情绪激动。