调节免疫，优秀升级:益生元→低聚半乳糖→水苏糖→80水苏糖←

【作者:岳远卿】

肠道是人体最大的免疫器官，它控制了人体70%及以上的免疫力，这已是不争的事实。科学实验证明:肠道双歧杆菌和乳酸菌等有益菌则能抑制人体有害细菌的生长，抵抗病原菌的感染，合成人体需要的维生素，促进人体对矿物质的吸收，产生醋酸、丙酸、丁酸和乳酸等有机酸刺激肠道蠕动，促进排便，防止便秘以及抑制肠道腐败作用、净化肠道环境、分解致癌物质、刺激人体免疫系统，从而提高抗病能力等方面有着重要作用。低聚半乳糖能快速增殖双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌，尤其是80水苏糖对双歧杆菌和乳杆菌的增殖速度均速达80倍以上最高达103倍，从而极为快速地刺激巨噬细胞产生活性，被激活的巨噬细胞将分泌抗菌素，又会促进淋巴细胞分裂增殖，使肠道免疫器官生长，从而提高机体免疫力。[1]

其实，80水苏糖还能吸附有害菌、病毒和毒素等活性抗原，并将之排出体外，降低这些活性抗原对身体的伤害。针对增殖益生菌的速度和全面性，低聚半乳糖是目前所知益生元中最优秀的一类，无论对双歧杆菌还是乳杆菌，都有最优秀的表现，尤其是对乳酸杆菌的增殖不仅最多，也最全面。[2]再者，低聚半乳糖产酸量最高，抑制有害菌能力更强，综合产气量最少，不会导致胀气，尤其适合于婴幼儿和胃肠道柔弱的人群，安全高效无副作用。

综上所述，低聚半乳糖是综合评价最优质的益生元类，而水苏糖是低聚半乳糖里的一枝独秀，80水苏糖是最优秀的水苏糖，不仅功效最好，起效量最少，安全高效无副作用。

参考资料

[1]  益生元与人体健康．中国食品报  [引用日期2019-10-19]

[2]   不同功能性低聚糖的益生元功效比较．中国知网  [引用日期2019-10-19]

[3]  益生元在特膳食品中的应用研究． 中国食品报  [引用日期2019-10-19]

[4]  潘春梅主编,微生态制剂生产及应用,中国农业大学出版社,2014.09,198-210

[5]  齐景伟，安晓萍编著,反刍动物生物饲料开发与应用,内蒙古大学出版社,2014.03,46