在电脑前超过四小时一定要看的图

馆友“雪峰读书”：
您好！您的文章“在电脑前超过四小时一定要看的图”于2011年6月3日已被360doc选入“健康·养生”频道的“生活提示”栏目。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！
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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 http://bbs.luoyang.cc

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

(来源：网络资源）

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